psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как себе помочь?

Добрый вечер, Екатерина Михайловна. Работаю в государственной сфере более пяти лет, работа по специальности, это моя первая работа после учебы. В последнее время начала делать много мелких ошибок, может дойти до увольнения. Я с детства отличаюсь невнимательностью и тороплюсь. Но сейчас это усилилось, ошибок стало слишком много, поэтому вполне понимаю недовольство начальства. Зарплата и условия хорошие, такое сочетание у нас в городе найти трудно. Вне работы вроде все хорошо, переживать не из-за чего. А вопроса у меня два. Первый-можно ли научиться не делать ошибок, если я такая с детства, или я "надорвусь"? Второй, для меня парадоксальный-прекрасно понимаю, что в случае увольнения будет очень сложно устроиться по специальности (я помощник руководителя) с такой невнимательностью, понимаю, что такие условия (хорошее начальство, нормированный рабочий день и т.д.) найти будет сложно-но не чувствую я, что теряю что-то ценное, кроме зарплаты. Часто в последние годы задаю себе вопрос "что я здесь делаю" и "зачем это всё". И при этом говорю себе-"что ты еще умеешь, кроме этой работы, пойдешь на гораздо худшие условия за меньшие деньги , и на что будешь жить, пока ищешь новую работу"-хотя никто мне подобных мыслей не внушал. Я постоянно нервничаю, начала плакать, вдрагиваю от каждого звонка рабочего телефона, боюсь, что опять звонят указать на очередную ошибку, так и слышится "ну что с тебя взять", хотя подобного тоже не припомню и вне работы. Злюсь на себя, не понимая причин происходящего. Всегда была "сама себе психологом" и умела разобраться в причинах своего поведения и помочь себе, а тут - как в стену бьюсь. Помогите, пожалуйста.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер