psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Повышенная тревожность,что делать?

Добрый день!Сдала на права и купила машину,проделав длительный и трудный путь.Наконец-то,ура!Но не тут-то было.Обнаружился жуткий страх,на пустом месте.Очень хорошая профессиональная подготовка,грамотно выбираю время и маршрут.Но страх,который возникает до и после вождения,это стало кошмаром в моей жизни.Всё умом понимаю,но справиться с тревожностью....Каждая посадка за руль-это как сборы на войну... со своим страхом,с собой,это такая ломка,ужас какой-то.Но самое главное,я вдруг обнаружила,что у меня вообще в жизни уровень тревожности зашкаливает во всём и это мешает мне жить,дышать,чувствовать.Просто раньше это было в моей жизни и я с этим научилась жить,не справляться,а жить,а сейчас зашкаливает.Бежать к психологу?



обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер