psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как победить неуверенность в себе?

Здравствуйте!



Мне 23 года, я журналист. Моя проблема - неуверенность в себе. Я понимаю, что не должна в каждый момент своей жизни руководствоваться мыслями типа "я не могу быть интересна ей/ему, потому что...", "мое мнение неважно им, так как..." (тут могут быть самые разные варианты: "использовала не то слово в разговоре", или "а вдруг меня неправильно поняли", "посчитали глупой", "может, я недостаточно симпатичная/красивая"). Но руководствуюсь. Очень часто ловлю себя на таких мыслях. Притом я понимаю, что достаточно умна, талантлива, и в общем-то красива, чтобы даже не задумываться о том, что я чего-то недостойна. И будем честны - ни внешность, ни умственные способности часто не имеют решающего значения ни в карьерном плане, ни в части отношений между людьми. Как избавиться от этого комплекса?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер