psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как контролировать себя в потреблении сладкого?

Здравствуйте,я знаю,тема не новая)Меня тянет к сладкому,и когда я даю себе слабинку,то очень много могу съесть всяких вкусняшек. Я очень хочу побороть в себе это жуткое иногда желание скушать шоколадку! Заметила за собой, что конфетки от чего-то дают мне ощущение защищённости и стабильности, может из детства это... также чувствую острую необходимость их поесть, когда себе запрещаю их есть ради фигуры... ну вот так все непонятно... так вот, мой вопрос-как себя контролировать? как перестать тянутся к конфеткам при каждом их появлении в моей жизни?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер