psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Почему я боюсь спать в темноте?

Когда я одна дома, то ложась спать никогда не выключаю свет -боюсь спать в темноте. Почему?

Ответ эксперта


Здравствуйте, Ксения,

Страх темноты – один из древнейших человеческих страхов. Он возникает в ситуации реальной или вымышленной опасности. В вашем случае, я полагаю, имеет место опасность второго рода – опасность, приходящая из фантазий. В данном случае свет – это свет сознания, утверждающий силу эго. Свет убеждает, что архитектура комнаты не меняется, что в ней никто не присутствует, но стоит свет выключить, как комната оживает и населяется фантазиями. Так происходит у детей, боящихся темноты, когда они осваивают неизвестность мира, проецируя в него свою враждебность и населяя всякими ужастиками.
Страх темноты – это в первую очередь страх внутреннего мира, который проецируется на темноту, как фильм на экран кинотеатра. Окружающий мир кажется враждебным, когда в душе живет страх. Чувство страха всегда уводит нас к нашим архаичным животным корням, следовательно – к глубинам психического.
Если страх темноты появился недавно, то к нему можно отнестись, как к тому, что ваша психика временно стала функционировать как бы более примитивно, по-детски. Такая регрессия психической жизни характеризуется тем, что задействуются очень глубинные слои психического, преобразования в которых нужны для дальнейшего развития, для появления новых потенциалов, осознания новых возможностей. Если страх живет с вами давно или всегда, то речь идет о необходимости выстраивать защиты от этих глубинных слоев, поскольку контакт с ними, похоже, не ведет к психическому развитию, но очень энергетически затратен для эго. Во втором случае лучше, конечно, обратиться к специалистам по глубинной психологии, особенно, если страх темноты – не единственный страх в вашей жизни.
Интересно, что в религиозной и околорелигиозной жизни и Востока и Запада страху противопоставляется любовь. Когда есть одно – нет другого.

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер