psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как "переписать" сценарий своей личной жизни?

Здравствуйте, Люси! Долгое время пыталась разобраться сама, но поняла, что нужен совет профессионала.

Когда у меня начинают складываться отношения с мужчиной, то они обычно как будто развиваются по одному и тому же сценарию. Он проявляет интерес, я себя чувствую «на высоте» - общаюсь легко, непринужденно, искрю остроумием, нравлюсь себе. Чувствую себя хозяйкой положения. При этом часто к мужчине поначалу испытываю чисто человеческий интерес, мне он интересен как личность, приятно и легко общаться с ним. Понимаю, что мне нужно время, чтобы поближе узнать его и «взглянуть на него другими глазами». А через какое-то время все меняется. Когда я начинаю привязываться, влюбляться, мужчина охладевает как-то и мы словно меняемся местами. Но ведь я с самого начала стараюсь вести себя честно, показывать свой искренний интерес, но не изображать тех чувств, которых пока нет. Просто даю себе время. Или я изначально иду на какой-то компромисс, обманываю мужчину, начиная встречаться с ним, не испытывая к нему тех же чувств? Но ведь со временем, когда я узнаю его ближе, мое отношение к нему действительно часто меняется и появляются чувства, которых раньше не было.

И еще. Как заставить себя «не думать» негативные мысли? Когда наступает некоторое охлаждение с его стороны, я начинаю испытывать острую неуверенность в себе, в наших отношениях пропадает непринужденность и легкость, появляется напряжение. И я начинаю сама нагнетать – думаю о негативных вариантах развития событий, о том, что он может изменить, постоянно накручиваю. Причем сама от этого сильно страдаю, но как мазохистка мучаю себя, снова и снова прокручивая эти мысли. И, кажется, как антенна притягиваю постепенно эти события. Ощущение, что мне это дает какую-то иллюзию контроля над ситуацией, которую у меня в реальности не получается изменить. Или я себя психологически готовлю к такому варианту развития событий, как бы смягчая удар. Мне кажется, что я в глубине души не могу поверить, что у меня возможны хорошие отношения, без обманов и измен. И этот настрой определяет мою личную жизнь. Очень хочется хороших искренних отношений, хочется доверять человеку, который рядом. Помогите пожалуйста разобраться.



обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер