psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

как побороть страх?

Добрый день.



Пытаюсь справиться со страхом, вызванным проникновенем воров в жильё.



Одним поздним вечером, возвращаясь из пригорода с прекрасным настроением, я заехала в квартиру и увидела полный бардак: вещи были выкорчеваны, царил хаос.

Посетили какие- то дикие инстинктивные чувства, поэтому спешно закрыла дверь, спустилась на улицу.

После, конечно вызвала милицию и т.д. Реакция была трезвой, без эмоций.



Но, страх, остался, сейчас, когда у себя дома бываю вечером одна, то иногда остро реагирую на шум. Бывает важно чьё то присутвие(соседей). Нереализованный испуг как будто засел в моём подсознании.



Хочу справиться с этим.

Спасибо.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер