psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как побороть застенчивость и страх

У мня с детства есть комплекс, я не могу находиться в больших компаниях, где не знаю больше половины людей. Меня всегда беспокоит, что обо мне скажут, подумают совершенно незнакомые люди.

В дружеском общении я раскованная, общительная, жизнерадостная, но стоит появиться людям, которых я не знаю или плохо знаю, и я дервенею.



Мне уже 28 лет, а я все еще продолжаю прятаться от незнакомцев. Вот совем недавно хорошая знакомая пригласила на День рождения, где должны были быть коллеги из нашего коллектива, с которыми я общаюсь, но весьма поверхностно. Я не пошла из-за страха показаться глупой, неловкой.

Знакомая обиделась на меня, здоровается холодно.



Помогите советом, как мне стать более раскованной и не прятаться от людей из-за застенчивости.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер