psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Почему я боюсь отдыхать?

В школе и в институте я всегда была отличницей. В свободное время либо занималась уроками, либо читала книги. И теперь столкнулась с проблемой, что я... не умею отдыхать. Если в выходной день я захочу просто бесцельно проваляться перед телевизором, поедая шоколадки, то я потом буду испытывать огромное чувство вины, что "провела день зря". Мой молодой человек, его мама постоянно говорят мне, что я должна что-то делать, как-то постоянно развиваться, а "просто читать книги и на пенсии можно". И мне постоянно стыдно за то, что я не совершаю ничего "общественно полезного". Я так от этого устала... подруга рассказывает, как целые выходные проиграла в компьютер, а у меня истерика - стыдно признаться, но завидую, потому что не могу себе такого позволить, в противном случае боюсь, что меня осудит мой молодой человек, да и я сама себя потом заем.

Что мне делать? Как избавиться от этого чувства вины? Помогите, пожалуйста.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер