psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как научиться относиться спокойнее?

Здравствуйте! Моя проблема в следующем.

Наверху над нами живут соседи, которые довольно часто громко занимаются сексом. Очень громко. Причем в вечернее время, кода только начинаешь расслабляться и готовиться ко сну и начинаются душераздирающие вопли и завывания. Я заметила, что не могу спокойно к этому относиться, не могу не реагировать - реакция моя очень негативна, они словно выбивают меня из колеи. Я лишаюсь душевного покоя и долго не могу уснуть (правда иногда помогают беруши:))

Я честно долго и упорно старалась перебороть свое отношение к этому, но все тщетно...

Помогите разобраться в данной ситуации.

Заранее спасибо.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер