psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Я боюсь что на меня наорут.

Здравствуйте, Екатерина.



У меня такой вопрос - я постоянно нахожусь в страхе что на меня накричат. Все время нахожусь в напряжении что это вот-вот случится. Общаюсь ли я с незнакомыми или с теми кого знаю, постоянно ожидаю недовольства в свой адрес и хуже того, крика. В магазине ожидаю что наорет продавец, а они правда часто не в духе. Иду к врачу - тоже. Но если эти ситуации как-то можно объяснить, например, тем, что это отголоски советского обслуживания, то как понять что боюсь встречать знакомых или когда звоню кому-то тоже нахожусь в ожидании конфликта? В детстве папа часто врывался ко мне в комнату и начинал кричать выражая свое недовольство чем-то, например тем, что я громко слушаю музыку. Но теперь я ожидаю такого же отношения со стороны других людей, это стало каким-то невротическим состоянием, которое мешает жить, а главное получать удовольствие от общения с людьми, т.к. для меня это неимоверный стресс. Никому не доверяю. Но не в плане, что не могу поделиться чем-то откровенным, а в плане - не верю, что на меня можно не орать. Как-будто нет такого человека, которого можно в этом смысле не бояться, как-будто все хотят только орать. Причем на меня. И не могу ни с кем расслабиться. Жуть какая-то. Подскажите, есть ли выход из этого мрака?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер