psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Мне всегда кажется, что я ничего не достойна

Здравствуйте меня зовут Алёна.Мне всегда кажется , что я ничего не достойна, мне приходится долго убеждать себя, что это нетак. Я попыталась разобраться сначала сама: Первый мой довыд, что это чувство вины перед мамой. Так как в подростковом возрасте я сильно обижала маму ( когда мне было 16-17, сейчас мне 19).Но потом этот довод отпал, потому что я поняла, что таким образом я отстаивала свою значимость ( ссора заключалась в том, что мой отец ушел от мамы.Я замкнулась, мама воспользовалась этим моментом, и всё время унижала то меня, то папу, любила сваливать все свои внезгоды на себя.Вот так я раньше думала.) Хотя сейчас я понимаю, что она просто выговаривалась, но мне было очень обидно и я не понимала её. Сейчас у нас с мамой тоже сложные отношения, но они нетак напряженные, как были раньше.( я часто злюсь на её, когда она начинает говорить о моей беспомощности или хвалить кого-нибудь другого, я начинаю кричать и раздражаться ) Потом я подумала, что это дело из-за отца, так как он всегда говорит мне, что я никчемнная.

Просто мысль о том, что я ничего не достойна затормаживает мою учёбу и мою жизнь, так как я стараюсь всем доказать, что это нетак. Но при доказательстве, я понимаю, что оно мне ненужно.Но что мне нужно я немогу понять, так как мне сразу наступают мысли, что мне ничего нельзя и я этого недостойна.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер