psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как примириться со своим прошлым?

Что делать, чтобы примириться с прошлым и воспринимать его позитивно? Мое прошлое представляется мне чередой постоянных ошибок: я виню себя за упущенные возможности, за невыученный язык, за разорванные отношения с мужчинами. Особенно с мужчинами: они снятся мне (каждый по несколько раз) и эти сны такие тревожаще-тоскливые: в этих снах то же чувство вины, ощущение потери, упущенной возможности. Я вспоминаю мужчин, с которыми я встречалась, с которыми я жила, занималась сексом, и мне противно: я встречаясь с ними на что-то надеялась, чего-то хотела хорошего, что-то ожидала (как правило, мечтала о семье с ними, о том, что мы состаримся вместе), а этого ничего нет. Инициатором разрыва выступала всегда я, а в трех случаях отношений - меня покинули (достаточно издевательским способом). Я часто возвращаюсь мыслями к прошлому и думаю, что многие мои прошлые поступки определяют мое сегодняшнее настоящее. Воспринимаю я прошлое исключительно в негативном ключе. Дайте мне задание вспомнить что-то хорошее: буду очень сильно напрягаться, чтобы вспомнить.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер