psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Почему у меня потребность все анализировать?

Здравствуйте, мне почти 30 лет я замужем и ращу дочку.

Проблема в моих отношениях с собой. Я не могу понять кто я если убрать все социальные роли (жена, мать, дочь, внучка, подруга). Я постоянно анализирую свои поступки действия, да и не только свои, все чему я становлюсь свидетелем или участником. У меня патологическая потребность все разложить на атомы и посмотреть что это такое. Даже сегодня попав в небольшое ДТП, не переживая слишком сильно я ходила и думала, даже как-то отстраненно: "То что я спокойна - это я действительно спокойна или просто пытаюсь подавить страх и неуверенность в себе? Может это потом нахлынет на меня? Мой муж молчит потому что работает или хочет показать что обижен на меня? (а он просто работает) Если я сама начну рассказывать ему подробности - это проявление слабости или нормальная реакция на ДТП, т.е. обсуждение дальнейших действий?"

Присутствует стабильное ощущение, что я все время жду оценку себя, своих действий ото всех окружающих меня людей. С работой у меня не складывается по разным причинам и каждый день я задаю себе вопрос: "Все ли я сделала правильно или где-то свернула не в ту сторону?". Когда я была не замужем и не было ребенка я была очень уверена в себе и не знала таких метаний и колебаний. Они просто убивают меня.

Где мне искать корни этой проблемы? Эли это нормально?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер