psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

У меня море комплексов, которые растут как на дрожжах, аффирмации не помогают =(

Здраствуйте, уважаемая Екатерина Михайловна.

Мне 24 года, свободна в личном плане, детей нет (хотя хочется влюбиться и обзавестись семьей). Живу с мамой (пока к сожалению нет возможности жить отдельно из-за финансовых трудностей - я учусь в институте заочно). Проблема моя - не могу общаться с малознакомыми людьми (особенно с парнями), избегаю их, боюсь даже открыть рот, так как "напрягает" пристальный взгляд спрашивающего.

Истоки "начала конца" идут с того момента, когда мне было 18 лет, и я впервые ( и единственный раз) сделала аборт на сроке 3 месяца (настояла бабушка, сказала, что мне нужно сначала выучиться, а молодой человек отказался от меня, который являлся моим первым мужчиной). Аборт мне делали под общим наркозом, от которого я плохо оправилась. Меня в больнице унижали, а когда я проснулась от наркоза, то поняла, что реву навзрыд. Из больницы я вышла абсолютно другим человеком: я стала замкнутой, я постоянно плакала и до сих пор иногда плачу, когда подумаю, что моему ребенку сейчас было бы 6 лет (я проходила УЗИ и слышала биенье его сердечка). Я пробовала резать себе вены, но мысль о моей маме, отрезвила меня от дурацких намерений.

Позже мне поставили диагноз: тремор головы и рук, собственно из-за которого я и избегаю диалогов и выступлений, меня начинает трясти и хочется кричать:"Почему так много и мне?". Вот таким образом за несколько лет я накопила целый шкаф проблем. Уже опустились руки. Ничего не хочется, ни работать, ни учиться. Раньше я была очень общительной, было много друзей и поклонников, а сейчас - почти все время провожу за компьютером, за телевизором, за книгой в конце концов... Подскажите, что делать... Я даже не знаю с чего начать, аффирмации не спасают, психотехники использовать боюсь, вдруг только навредят!

Я стала часто злоупотреблять алкоголем, только так мне хоть на время становится легче, хотя и это самообман. Помогите мне пожалуйста!!! Я не знаю как мне дальше жить, душевный груз (аборт), чувство ущербности(тремор) и постоянная апатия сводит меня с ума. Я хочу как и раньше свободно общаться с людьми на равных и не думать о том, что у меня улыбка противная (мне бабушка в детстве сказала, чтоб я не улыбалась, так как становлюсь некрасивой), да и трясет как с похмелья... Одним словом, устала от себя самой и от этого ненавистного тремора.

С уважением, А.

Заранее спасибо за совет, это для меня очень важно.

P.S: пить химию от тремора мне врач запретил, так как я ещё молодая и мне в будущем рожать детей.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер