psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

боюсь лифтов, трамваев и пр.

Здравствуйте!

Мне часто снится, что я еду на лифте и частенько он ломается, или я еду вниз, когда мне надо вверх и т.д. В жизни у меня клаустрофобия - не езжу на лифтах, даже на 20й этаж если нужно, иду пешком. Друзья подтрунивают надо мной, меня даже пытались "запихнуть" в лифт, чтобы я одна проехала несколько этажей. Но такая дружеская "помощь" меня только еще больше отталкивает от лифтов и поездок на них. Еще боюсь трамваев, так как если пробка, то водитель частенько не открывает двери по просьбе пассажиров, и у меня возникает настоящая паника - учащается сердцебиение, я могу вспотеть, мысли путаются, ноги ватные, все тело напрягается. По этой же причине не езжу в метро.

Можно ли в моем возрасте (23) проработать эту проблему? Я была несколько раз у психоаналитика, но пока эффекта нет, может быть, стоит попробовать гипноз или что-то еще, для достижения эффекта (эффект в моем случае - отсутствие паники в ситуациях замкнутого или закрытого пространства)?



обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер