psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как избавиться от боязни?

Здравствуйте. У меня есть проблема и она мне отравляет жизнь... У меня почти постоянно присутствет чувство неуверенности в себе и я постоянно чего-то боюсь... У меня не очень много подруг и сейчас они все на лето разъехались,я живу с мамой... и постоянно провожу время с ней... мне все говорят что так нельзя, я так всю жизнь с мамой буду и у меня не будет семьи, говорят что надо идти одной куда-нибудь гулять, но одной мне страшно... я не пнимаю почему, если подумать то ничего страшного нет... моя мама тоже не любит гулять одна говорит что она как дура ходит... и мне кажется что ее слова в мою голову врезались и поэтому и я тоже боюсь идти одна потому что буду думать что я как дура одна... и я знаю что это глупо так думать... только все равно эта мысль лезет в голову и я опять или дома сижу или с мамой за ручку хожу... как избавиться от этого наваждения?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер