psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Почему я боюсь звонить по телефону?

Здравствуйте. Давно читаю журнал Psychologies и так же давно мечтаю задать вопрос. Может быть кому-то такой вопрос покажется смешным, но для меня он уже потихоньку начинает превращаться в проблему. Дело в том, что я боюсь звонить или перезванивать по телефону. не всем людям. Когда я звоню маме или папе, или кому-нибудь еще из родных никакого дискомфорта я не испытываю. Но вот была ситуация. Я работаю бухгалтером и звонки в общем-то часто приходится делать, мне нужно было обзвонить поставщиков и попросить их прислать акта сверок. Села я с трубкой смотрю на номера телефонов и не звоню. Просто накатывает какая-то паническая волна. Сердце сильно колотится, руки трясутся. Ничего не могу с собой сделать. Понимаю, что мне нужно это сделать, а ничего не выходит. Страх сковывает и парализует полностью. Просто не могу себя заставить. В итоге я стала обзванивать их только через неделю, когда получила выговор от начальства. А когда я вижу на телефоне пропущенные звонки, то очень редко перезваниваю, и никогда не перезваниваю на незнакомые номера. Такие "припадки" начались у меня не очень давно буквально 1-1,5 года назад. Я не знаю с чем это может быть связано и как бороться с этой напастью. Пожалуйста, помогите советом! Спасибо.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер