psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Моё прошлое не даёт мне жить в настоящем...

Здравствуйте,Александр. Много лет назад я встречалась с молодым человеком,которого очень сильно любила.(Он был моим первым сексуальным партнёром). Через некоторое время я узнала,что за моей спиной он крутит роман. С моей сестрой. Мы расстались. С сестрой не общаемся,до сих пор. Переживала всё это ужасно... Было больно и обидно... После этих отношений личная жизнь не складывается. Постоянно преследует чувство того,что меня бросят и предадут. Вот на днях рассталась с очередным парнем. Отношения были с ним хорошие,но через три месяца стали хуже и хуже. Постоянно думала о том,что он меня предаст или изменит мне. Так и случилось : он мне изменил... Сейчас чувствую себя очень плохо как духовно,так и физически. К моему плохому настроению прибавились головные боли,истерики,стала очень раздражительной. Теперь незнаю,что мне делать... наверное моё прошлое так и будет идти за мной,не давая мне жить счастливо настоящим....

Ответ эксперта


Вы прошли через травматичный опыт, но, судя по всему, вам пока не удалось его по-настоящему пережить. Именно поэтому он вас не отпускает, негативно и деструктивно вторгается в ваше настоящее. Честно говоря, я бы порекомендовал вам пройти хотя бы небольшой психотерапевтический курс, целью которого была бы проработка того травматичного опыта, который вы получили много лет назад. Если вы не хотите жить с этой «занозой» в душе, необходимо от нее избавиться.

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер