psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как научиться жить здесь и сейчас, получать удовольствие от жизни, как найти себя

Мне 26 лет. Моя проблема в том, что я не нашла себя, у меня нет смысла жизни, я не понимаю для чего и для кого я живу. Я потеряла интерес к жизни, а может, его и не было? Я все время живу какими-то мечтами, я не нравлюсь себе такой, какая я сейчас, мне не нравится мой образ жизни сейчас. Все время, где бы я ни была, в мыслях прокручиваю картины какой я хочу быть, какими качествами обладать, как я буду жить, то есть рисую в образе себя идеальную и свою идеальную жизнь. Я очень устаю от этого, иногда мне кажется, что я схожу с ума. Я очень помешана на своей внешности, сколько себя помню, всегда стремилась к тому, чтобы стать другой...это длится уже лет 10...это выматывает. Я все время сравниваю себя с другими девушками, все время ищу идеал для подражания. Я все время чем-то или кем-то не довольна...У меня нет молодого человека и я очень страдаю от одиночества, иногда доходит до истерик. Мне всегда хочется, чтобы все было идеально и если что-то идет не так, как мне нужно, то у меня истерика. я могу часами сидеть одна и думать, думать, представлять какой я хочу быть...Как же я устала от этого...Такой я бываю не всегда, иногда я бываю "нормальной". Я хочу измениться, хочу научиться жить именно сейчас, спокойнее реагировать на все происходящее, не строить иллюзий, перестать сравнивать себя, завидовать другим...и найти смысл жизни...


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер