psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как простить, отпустить, и не оглядываться больше на это прошлое?

В 2008 году произошло расставание, разочарование в людях. Встречаясь несколько лет с молодым человеком. Где-то в марте к нему на работу устроилась девушка, Они начали естественно общаться, коллеги. И однажды это общение вышло за рамки дружественного. Итог: его предательство, наше расставание, мое недоверенье к мужчинам.

После того как мы расстались, они начали жить вместе, логичное продолжение их отношений. Но с 2009 года и по январь 2012 она пытается со мною общаться. Я конечно сначала предполагала, что она хочет меня поддержать и отвечала общением на общение. Мы сорились, проходило время кто-то из нас делал шаг к примирению. Когда мы с ней не общались, каждый писал свою жизнь в блоге. И она, чтоб прочесть закрытые от нее записи, пыталась под чужими никами, их прочесть и комментировать, но ее стиль всегда ее выдавал, с головой так сказать. Я тоже читала, но открыто, и если было закрыто, то не лезла в закрытые записи, считаю что если закрыто то не моего ума дело, и так всего хватает.

Бывший все это время был против нашего общения, а когда вдруг если мы пересекались, либо не общался, либо показывал что все мои слова, стремления и дела лишь пустяк, т.е. в его понимании я очень маленький ребенок. Да, при первых встречах я ему дерзила, все таки любовь не кошка, и так просто ее не выкинешь.

Где-то со второй половины 2011 года на меня обрушилось понятие ситуации, почему она пытается со мною общаться: "Держи друга близко, но врага еще ближе", т.е. она предполагала и предполагает, что я буду за ее спиной пытаться вернуть бывшего парня. И я отдаляюсь от нее. Если она мне пишет: то я сугубо занята, если она ко мне стучаться, просто игнорирую. В последнем посте за 2011 год я написала прошлому «прощай».

Вдруг в конце декабря от нее приходит письмо, что она поняла, что вела себя по отношению ко мне (пословица выше), и хочет тоже попрощаться со мною. И не проходит и 4 недель как она проделывает такие же фокусы что и раньше (ситуация с другим ником), и пишет покаянное сообщение в асю, что она соскучилась по мне. о.О. (вдруг наткнулась в спаме).

И ладно, если бы не то что она читает и комментирует тех с кем я в хороших дружественных отношениях, во-первых, противно, во-вторых, ощущение как будто специально хочет что-то доказать. Вот только мне не интересно что, хочется не натыкаться на ее ник, и не испытывать гнев или раздражительность. Постоянно думая об этих двоих я постоянно возвращаюсь в прошлое и ищу свои ошибки. Почему произошло расставание и почему эта девушка лезет в мою жизнь?

Их итог я знаю: женаты, имеют ребенка.

Как мне принять и понять что бывший уже давно не мой, и простить его за это, с ненавистью к нему я жить не могу. Как мне понять действия этой девушки, и перестать напрягаться на каждое ее действие и комментарии. Как простить, отпустить, и не оглядываться больше на это прошлое?



обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер