psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Почему люди редко бывают счастливыми?


Ответ эксперта


Многие люди, Оля, думают, что счастье возможно, только когда у нас есть то, о чем мы мечтаем. Например, богатство или популярность, любовь или интересная жизнь… Когда это будет, думают они, им и удастся стать счастливыми. Но никто не знает, сколько для этого понадобится богатства, приключений или любви. Более того, иногда счастье так и не приходит, несмотря на все усилия. Потому что на самом деле счастье – это состояние души. Оно гораздо меньше зависит от каких-то вещей или событий. Счастье – это когда мы
переживаем необыкновенный душевный подъем или спокойствие, гармонию с собой. И часто более счастливыми оказываются те люди, которые без всяких «если» и «когда», напрямую идут к этому состоянию, то есть просто радуются настоящему моменту. Они не думают, что счастье было у них в прошлом или будет потом, а стараются, чтобы было хорошо сейчас. Они не концентрируются на своих проблемах, но пытаются сами их решить. Они обращают внимание на приятные, пусть и незначительные, возможности. Например, порадоваться, что кто-то нам улыбнулся, и улыбнуться в ответ, сделать что-то хорошее для себя или другого человека. То теплое ощущение, которое нас заполняет в этот момент, и есть счастье. И чем больше мы об этом задумываемся, тем больше становится этого хорошего чувства.

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер