psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как разобраться в себе

Здравствуйте, уважаемая Екатерина. Помогите разобраться в себе. Я - обычная женщина, которая столкнулась с обычными ( так пишут все популярные издания) проблемами после рождения ребенка: послеродовая депрессия, тревожность (супер-мега какая может быть, правда отпустила уже), охлаждение в отношениях с мужем, полное недопонимание с мамой (даже разочарование в ней), обиды на сестру, друзей (что не приезжают,хотя я понимаю,что у всех своя жизнь).

Читая книги о родительстве, поняла, что мои родители в воспитании нас с сестрой много делали не так, как надо (раньше книг таких не было) и, может быть, поэтому я получилась такая "замороченная", ведь все наши проблемы, как оказалось, "родом из детства".

С одной стороны, я чувствую себя маленьким ребенком, на которого взвалили непосильное, ответственное задание и хочется плакать, и чтобы пожалели и помогли. С другой, что я - взрослый человек, который пасует перед трудностями жизни. 11 дней в роддоме, 2 месяца нельзя сидеть, муж допоздна на работе, родственники в других городах (но не очень далеко). Так началась моя новая жизнь с любимой крохой на руках( я очень хотела ребенка и муж, и родители очень рады были - это их первая внучка. А беременность, наверное, самое счастливое время за всю мою жизнь было).

Через пару месяцев самые близкие люди сделали следующие выводы. Муж : "Если роды, это экзамен, то ты сдала его на двоечку". Мама : "Раньше надо было рожать" и "Забудь о себе, теперь ты никогда не будешь свободна".

Сейчас ребенку 1 год и 8 мес. Я обожаю дочку, не могу наглядеться, болтает уже все. Но мне все время кажется, что я одна (прочитала где-то "тотальное одиночество"). Пропасть в отношениях с мужем - огромная. Я, наверное, даже разлюбила его. Детей от него не хочу точно. А как жить дальше - не знаю. Даже переезд в свою новую квартиру ничего не изменил, до этого мы снимали жилье ( а я думала, что изменюсь).

Я чувствую себя опустошённой. Срываюсь на ребенка. Она плачет - а я вижу себя маленькую и как будто это мама на меня орет. И ненавижу себя за это. Больше всего боюсь, что мое это состояние повлияет на ее характер. Не хочу быть такой. Как измениться?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер