psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Я нервничаю и получаю за диктанты плохие оценки.

Как мне не волноваться перед итоговой контрольной?

Ответ эксперта


Настя, ты думаешь, что получать пятерки за диктанты тебе мешает волнение. Но знаешь, иногда бывает, что мы начинаем переживать совсем не по тому поводу, по которому действительно стоит волноваться. Так происходит, когда настоящая причина для нас слишком сложна или тяжела, – наше волнение как будто придумывает для себя другой повод, который нам кажется полегче. Похоже, у тебя, Настя, как раз так и происходит: ты переживаешь об оценке за контрольную работу и совсем забываешь о том, что пишешь неграмотно не только на диктантах. Я предлагаю тебе попробовать взглянуть по-другому – обратить внимание не на оценки (тем более ты говоришь, что мама за них тебя не ругает), а на твою грамотность.
Писать грамотно от рождения не умеет никто из нас, ни один ребенок. И тебе, чтобы писать лучше, тоже понадобится помощь взрослого, который дополнительно будет с тобой заниматься русским языком. Ты можешь прямо сказать об этом родителям и учительнице – они обязательно твою просьбу поймут. А когда ты научишься писать более грамотно, ты станешь и меньше нервничать. Потому что будешь более уверена в себе и своих знаниях по русскому. Сейчас до итоговой контрольной времени остается мало, поэтому просто напиши ее так, как ты можешь, не для оценки. Потом, когда у тебя появятся новые знания, ты сможешь сравнить результат – тебе наверняка понравится.

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер