psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

как научиться не обращать внимание на мнение других людей и услышать себя

Здравствуйте, уважаемая Екатерина!

раньше была сильно зависима от мнения близких и др. людей. сейчас уже не так сильно.. мне сложно выразить негативные эмоции (гнев например), не осуждая себя после этого.. умом понимаю, меня не должно волновать то, что обо мне подумают люди, но никак не получается избавиться от чувства вины.. в последнее время я очень скована.. и что интересно, эти моменты зависят от моего настроения. Спасибо заранее!


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер