psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как расслышать себя в этой какофонии?

3,5 года назад я уже была в похожей ситуации - устала от нелюбимой работы, семьи, где, не задумываясь, могут оскорбить или пустить в ход кулаки... Захотелось все изменить, и я пошла на психотерапию. В терапевты выбрала мужчину на 30 лет старше. У нас начался роман. Эти три с лишним года были для меня мукой. Он женат. Удушающее ощущение стыда боролось во мне со страхом остаться без поддержки. Я как-то сказала ему, что превратилась в маятник, от слова маяться: пытаюсь вырваться - вырываюсь - пугаюсь - возвращаюсь. И так много раз. Этим я ушла и вдруг осознала, как сильно увязла в этих отношениях. Он был моим другом, учителем, любовником, я работала в его психологическом центре... Я осталась без всего. Зато с электронным письмом его жены, где она вместо Андрея говорит мне то, что должен был сказать он. Все письмо усыпано демонстративным "мы" . Может быть, так она хотела "дать сдачи", но этим "мыканьем" только выдала свою боль и уязвимость. И я вдруг очень ясно осознала, что Андрей теперь заложник своего чувства вины. Прислушалась к себе и поняла, что чувствую злость, обиду, страх перед неизвестностью, но первый раз за три года мне не стыдно за себя и не виновато.

И мне бы радоваться и идти вперед, а я, как контуженная. Не могу понять, где я и куда мне двигаться дальше.

Несколько лет я жила мечтой о профессии психотерапевта, но сейчас я уже не знаю, моя ли это была мечта или она нужна была мне, чтобы быть важной для Андрея... Что важнее - то, что я вырвалась из этих разрушающих отношений или то, что я в них нуждалась (нуждаюсь до сих пор?)? Когда я одержима какой-то идеей, мне трудно признать, что я просто ошиблась, что я не потяну это дело...

Какофонию усиливают "зрители". Все вдруг принялись выражать радость по поводу того, что я наконец-то "перестала маяться дурью", "спустилась с небес на землю", "наконец-то найду нормальную работу", "смогу заняться делом".

Терапию и учебу придется начинать с нуля (хотя бы в формальном плане). Это недешево. Чем я буду зарабатывать на жизнь это время? Стоит ли начинать этот путь, если даже не уверен, что он твой и ты сама его выбрала?

У меня сейчас такая ужасная работа. Я ее ненавижу. Но у меня не выплаченный кредит и куча долгов... Я так устала. Так вымоталась. Не знаю, на что опереться. Мой привычный способ справиться с тревогой - придумать себе путеводную звезду. Сказку, о которой можно грезить. Но я так больше не хочу. Я понимаю, что нужно время, чтобы буря улеглась, но мне так трудно ждать. По ночам снится черти что, я теряю веру в себя и начинаю малодушно хотеть нового самообмана...


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер