psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как преодолеть тягу к сладкому?

Здравствуйте,Екатерина Михайловна!Год назад я решила,что мне стоит похудеть:при росте 158см весила 49кг.Тогда я не понимала какую ошибку совершала.Занималась спортом,сидела на диете,и к апрелю весила 46Кг.Тогда что-то во мне сломалось ,и я начала очень много кушать сладкого.У меня появилась зависимость.Сейчас уже вешу 53кг.Подскажите,как можно преодолеть тягу к сладкому.Я хотела бы вести здоровый образ жизни,но перебороть себя не могу.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер