psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как отпустить прошлое?

Здравствуйте! У меня было сложное расставание с парнем, его имя П. Мы встречались два года, много ссорились. В период наших отношений умер мой отец. Потом появился другой парень – А., но П. через три месяца сделал предложение. Меня это вернуло к воспоминаниям. Через какое-то время мы разошлись с А., сошлись с П., но у нас ничего не вышло. Сейчас у меня прекрасные отношения с третьим парнем Р., мы вместе живем. Но я никак не могу поставить точку в отношениях с П. Мы иногда держим связь – переписка, несколько встреч (без секса, просто общение). Часто снятся сны, в которых мы возвращаемся друг к другу. Взаимное притяжение, намеки на продолжение отношений присутствуют с обеих сторон. Но отношения с Р. развиваются, нам очень хорошо вместе. Однако недавно узнала, что у П. появилась девушка. И снова начались в моей голове воспоминания, ревность, какие-то еще чувства будоражатся. И не умея отпустить свое прошлое, я стала копаться в прошлом Р. (у него тоже были длительные отношения, после которых последовала я). Искала – и нашла! Оказывается, в социальной сети бывшая Р. поставила на аватарку их фотографию с Р., где они целуются (хотя их отношения закончились уже год назад). Не передать словами, какой укол ревности и отчаяния я получила... Не знаю, зачем она это делает? Я не могу отпустить П., эта девушка не может отпустить Р. Для меня это замкнутый круг каких-то моих непережитых эмоций. Я понимаю, что центральная фигура в своих проекция – это я. И я хочу научиться уйти от старых воспоминаний и не ревновать будущего мужа к его прошлому. Заранее большое спасибо за ответ!


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер