psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Я не выношу свою мать, что мне делать?

Моя мама приличный нормальный человек, педагог, хорошая вобщем-то женщина. В детстве мне очень сильно её не хватало - её любви, ласки, внимания, разговоров по душам, хотя жили мы вместе - я, мама, папа, брат. Мама всю свою энергию отдавала работе. На работе она была весёлой, активной, обаятельной, а с нами - усталой, равнодушной, пассивной. В подростковом возрасте я не раз пыталась об этом с ней разговаривать, но наталкивалась на стену непонимания и обвинения :"вечно ты всем недовольна","тебе всегда чего-то не хватает", поэтому помимо недолюбленности во мне росло чувство вины - я какая-та не такая, должна быть рада, а всем недовольна.

Я росла, отношения становились всё прохладнее, местами накалялись (когда моя боль требовала выхода, я высказывала всё матери).

Сейчас мне 31 год, у меня шестилетняя дочка и я постоянно боюсь недодать ей теплоты и внимания, головой понимая, что передаю ей всего. Я боюсь выйти на работу, боюсь что тогда у нас с дочерью выйдет так, как с моей мамой (мама во всём винила работу - в усталости, в том, что дома бардак и проч.) Беда в том, что мама живёт в одном с нами подъезде и часто приходит к моей дочери, игнорируя мои просьбы. Она приходит, когда у неё есть свободное время, часто руша наши планы или просто семейный тихий вечер. Может позвать дочку отведать, к примеру, блинов на завтрак, и её не волнует, что я полчаса томлю рисовую кашу...МНе бы было проще, если бы она забирала дочку на выходной день - я смогла бы спланировать какие-то дела или отлучиться из дома, если бы знала, что в определённое время в выходной дочка у моей мамы. Но мама игнорировала меня и мои потребности в детстве и сейчас поступает точно также - делает как ей удобно - возьмёт дочь к себе на 20 минут, затем приведёт (нужно рубашку погладить), затем опять на 10 минут заберёт... Я не могу ни спланировать дела ни-че-го. Просила, разговаривала с мамой - она делает изумлённые глаза и говорит :"что тебе, жалко что-ли, мы с дедом 5 минут с внучкой поиграем" и у меня опять чувство вины - я плохая, вредная, мне жалко...

Последние полгода я просто закипаю, когда она приходит, стискиваю зубы, отдаю ребёнка, а внутри чувство злости и сильной вины за эту злость. Даже раздражаться стала на дочку и на мужа после её прихода. Что делать со всей этой ситуацией и с моими эмоциями я не знаю - просто пассивно пережёвываю гнев и злость, вспоминаю детские обиды, когда она приходит...перемалываю это, перемалываю и не могу остановиться. Это происходит изо дня в день. Как мне выкорабкаться, это меня лишает сил. Что мне делать?


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер