psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Перестать сравнивать себя с другими

Добрый день, Екатерина!

Начну с небольшого предисловия, чтобы лучше объяснить суть проблемы. В прошлые выходные я поехала на горнолыжный курорт, где познакомилась с парнем, который мне очень понравился. Я ему тоже, но телефон он у меня не взял.

Я решила,что могу найти его и написать ему сама, в социальной сети нашла его страничку, но как только решилась написать, меня одолел страх, что я недостаточна хороша, чтобы быть с ним. Посмотрела, чем увлекается, как живет, какие его окружают девушки, и подумала,зачем ему такая я нужна ,если вокруг него одни красотки и сплошь и рядом творческие личности. Потом спохватывалась, почему же я решила, что я хуже, и почему решила за него, что я ему не нужна? Я себя сравниваю с другими, считаю, что я недостаточно умна, красива или интересна. С одной стороны, у меня вроде как занижена самооценка, а с другой - почему я решаю заранее исход событий, это же завышенная самооценка. Почему так происходит? Как научиться не сравнивать себя, прочувствовать свою самоценность и уникальность.

Такая ситуация у меня уже была в жизни, один в один, и закончилась ничем, парень перестал со мной общаться, а я потом долго пребывала в состоянии, наверное, обиды и непонимания случившегося.

Я понимаю, что если не пройду эту ситуацию в этот раз, не пойму для себя ее суть, то рано или поздно она снова повторится. Помогите пожалуйста, пройти этот урок жизни. Может быть урок состоит даже не в этом,а в том,чтобы понять,что если мужчине действительно нужна понравившаяся девушка, то он ее сам найдет, и не надо придумывать себе проблем? Честно, я уже запуталась.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер