psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

как мне перестать волноваться?

Здравствуйте.У меня такая проблема.Я не могу справиться с волнением когда мне нужно принять какое-либо важное решение.Иногда я иду напролом к цели не обращая ни на что внимание,в том числе и на свои особенности психики,сама по себе я очень медлительный человек еще похоже и инфантильный.В итоге упускаю более простые варианты решения проблемы или напротив решаю подождать некоторое время, но тогда начинаю упрекать себя в нерешительности,начинаю плакать от бессилия.Тогда я откладываю свое решение,но продолжаю думать о нём.Бывает так,что когда ближе я подхожу к решению проблемы у меня начинает болеть голова.Это настоящее насилие над собой.Это может продолжаться неделями. Я конечно понимаю ,что редко можно принять решение с легким сердцем.Я хочу немного облегчить свои страдания.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер