psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Зачем я все рассказываю о себе?

Даже не очень знакомым людям я честно рассказываю о себе все плохое.
Мне говорят, что я нытик, и никто не хочет со мной общаться.

Ответ эксперта


Ваш вопрос, Кира, не так прост. Ответ подсказывает интонация письма – жалобная, детская. «Плохое» (что бы вы ни имели под этим в виду) вы о себе помните и считаете себя обязанной признаться в ошибках и промахах. Так бывает, когда в детстве ребенку внушали, что главное – не «строить из себя», а «честно признать(ся)», когда общение с ним кого-то из родителей напоминало постоянный допрос инквизиции. Рассказывать о себе плохое было самой безопасной позицией. Ваша склонность к самооговору явно поддерживалась взрослыми, но дело не только в этом. Вы ведь не просто рассказываете, вы и думаете о себе плохо. Ваше письмо горько плачет: «Меня не любят, и я сама
в этом виновата». Та часть вашей личности, которую психотерапевты называют «внутренний ребенок», глубоко несчастна и воспринимает мир как опасный и недобрый. И, что существенно, в письме слышно только ее. Как будто вы, взрослая женщина, сами себя не умеете поддерживать, защищать, утешать, учить новому – лишь ругать за ошибки.
Просто избавиться от мешающей вам привычки не получится, придется пересмотреть многое в прошлом и, что существенно, в настоящем. Вам стоит поискать профессиональную помощь, но при условии – если вы уверены, что действительно хотите измениться. Понимаю, что вы принимать решения не привыкли, но тут без вариантов: начинать ли тяжелую и долгую работу над собой, можете решить только вы.

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер