psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу

Как побороть страх перед лагерем?

Здравствуйте, Екатерина!

Дело в том, что каждый год меня посылают в лагерь. Причем, в очень хороший и дорогой, где душ не на улице, а завтрак не состоит из одного бутерброда и чашки чая. Активные развлечения по полной программе. Казалось бы, надо радоваться. Но не получается совсем...

Каждая поездка в лагерь ( а было их 5 или 6) раза с 3 превратились для меня в сплошные испытания своих навыков общения. Перед поездкой, где-то недели за 2 меня начинает просто трясти, а когда наступает день Х я все равно не могу успокоиться. Возможно, это связано с тем, что в ту самую, третью поездку я вначале как- то размякла, особо не познакомилась ни с кем сначала, а потом все дружили уже между собой и я не находила себе места,т.к. По натуре общительна. С тех самых пор у меня идея-фикс: найти в лагере свою компанию, занять там уверенную позицию и только тогда расслабиться. + ко всему постоянные мысли о том, что я не буду никому нужна, так и не найду друзей И так далее...

В этом году все должно было быть по-другому: я собиралась со знакомо поехать, но внезапно появилась ее подруга, кот- ую я не знаю. И хоть мне предложили жить с ними, знакомая обещала позвонить, чтобы встретиться и познакомить нас с ней, этого не случилось. В этот момент знакомая нервозность дала о себе знать, и все выше описанное повторяется.. Помогите, пожалуйста, справиться. Буду искренне благодарна за помощь.


обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер