psyhologies.ru
тесты
Вопросы психологу
Наши эксперты
Микаэлян Люси Львовнасемейный психотерапевт
Дашевский Владимир ВладимировичПсихотерапевт, кандидат психологических наук, директор психологического центра
Хамитова Инна ЮрьевнаПсихолог, психотерапевт
Млодик Ирина Юрьевнапсихолог, психотерапевт
Демьянкова Наталья Тарасовнапсихолог-консультант
Скавитина Анна Валерьевнадетский аналитик
Панюкова Ирина Анатольевнапсихотерапевт-сексолог
Вероника ЛеоноваКлинический психолог

Задайте вопрос психологу online
Чтобы задать вопрос,  войдите  или  зарегистрируйтесь.

Вопросы
Наталья , 39
Почему нет ответов на вопросы?
Написала и вопрос психологу, и в комментария написала чтоб ответила и на форуме, но так никто не написал и не ответил.ю Что делать и как пользоваться?
Здравствуйте, Наташа! Я - Владимир Дашевский, и я первый раз вижу ваше сообщение здесь. Возможно, вы задавали вопрос другому специалисту, или система дает сбой. В любом случае, я готов ответить, но для этого нужно, чтобы вы еще раз написали ваш вопрос. С уважением, В.Д.   читать полностью
Наталья , 39
меня расстреливают...
Меня оговорила в спортивном нашем коллективе одна женщина. Коллектив, мне устроил своего рода байкот. Хотела с ней поговорить по душам на эту тему, - ожет я её в чём-то обидела, но она в лицо говорит что всё хорошо,улыбается и целует меня, а потом подходит к каждому в коллективе и снова плачется на меня. Как-то один из наших, сказал мне, что мне надо с ней поговорить и объясниться, что она всем жалуется но на что именно, так он и не сказал. Я пыталась снова у ней спросить что и как но она лишь отговаривается что всё хорошо, а коллектив продолжает меня гнобить ничего мне объясняя. Пыталась привлечь человека чтоб помоги разобраться, но все как в рот воды набрали. Я понимала что ею я была слишком сильно оговорена, и всем коллективом приговорена к уничтожению. Что делать? Помогите......  читать полностью
Здравствуйте, Наталья! Я бы посоветовала вам быт настойчивее и вызвать этого человека на разговор. Чем прямее, чем быстрее, тем лучше для вас обеих. Скажите, что вы хотели бы иправить свои ошибки в поведении, если они есть, хотели бы понять и увидеть то, чего вы не замечаете и что расстраивает этого человека. Что вы члены одного коллектива, но изменитьс что-то в позитивную сторону может только тогда, когда вы будете понимать, что происходит; что другие люди, как бы подробно и долго вы обе не разговаривали с ними, не помогут разрешить ваше напряжение. Есть и другой путь — если вы не знаете за собой никаких негативных поступков в отношении этой женщины, то, возможно, вам стоит не обращать внимания на ее дейтельность, прсото обозначив ей еще раз, что вы открыты к разговору и общению на трудные темы, если она захочет обсудить вас с вами, а не с другими людьми.  читать полностью
имя не указано
Депрессия
Здравствуйте. Какие таблетки пить при депрессии?
Здравствуйте, обратитесь, пожалуйста, к психиатру. Даже опытный психиатр не назначит никакого лечения, пока не поговорит с пациентом, не исключит другие диагнозы или состояния. Многие расстройства настроения маскируются под друг друга, выглядят похожими. Самый простой и безопасный для вас способ помочь себе сейчас — обратиться к врачу.  читать полностью
Мария , 35
Унижает мать при ребенке.
Добрый день. Моя мать меня унижает, обзывает ингда даже матом... Я не понимаю почему и за что. Говорит мне что я тупая и природа на мне отдохнула. И ного других очень обидных вещей. Хотя я замужем, работаю у нас дочка 6 лет или это все не имеет значения. Вчера я услышала вообще ужас  читать полностью
Привет, Маша! Половина вашего сообщения (с вопросом) оказалась обрезана. Повторите, пожалуйста.
Полина , 37
Общение с детьми мужчины от первого брака
Добрый день. Отношения с мужчиной, который недавно развелся, жена ушла к другому, трое взрослых дочерей остались жить с отцом, я практически сразу повилась в его жизни, и начался активный настрой против меня со стороны бывшей жены, и обвинение во всех неприятностях семьи, будто я несколько лет уже с ним, дочери очень негативно настроены против меня, в итоге развитие отношений застопорилось. Я не хочу терять эти отношения и не могу найти в себе такое отношение к этим событиям, которое позволит терпеливо на ситуацию воздействовать, в итоге эмоционально реагирую и обижаюсь, а хочется взрослых реакций. Подскажите, что в такой ситуации делать?  читать полностью
Полина, вы настроились на серьезные отношения с понравившимся мужчиной, но не всем это по нраву. Конечно, обидно. Но, написав о негативном настрое против вас под влиянием бывшей жены ее дочерей, вы ни слова не сказали о том, как же сам воспринимает отношения понравившийся вам мужчина. Разве не это самое важное? Готов ли он защищать вас, отстаивать ваши отношения? А для вас что важнее: отношение к вам бывшей жены и ее дочерей или то, как воспринимает отношения ваш мужчина? Вы пишете, что развод был недавно. Значит, еще не все успели перестроиться и адаптироваться к новому положению дел, находясь в стрессе от произошедшего. Потребуется время, чтобы дети и бывшая жена перестроились на новый лад. Да и мужчине требуется время, чтобы «прийти в себя» от прежней жизни. Бывает, что человек, только разорвавший прежние отношения, сразу заводит новые. Но это сродни «обезболивающей таблетке» от боли и горечи расставания с прежним партнером. Тогда невольно один партнер становится врачевателем другого «больного» партнера. Такие отношения будут жить долго, если постепенно из отношений «врач-больной» будут превращаться в более здоровые и живые. Поэтому, Полина, отвечая на ваш вопрос, отмечу, что надо строить надежные отношения, которые смогут преодолеть любые неприятности. Но это возможно только при обоюдной заинтересованности сторон.   читать полностью
Татьяна , 21
Как перестать бояться темноты?
Здравствуйте. Я хотела бы попросить Вашего совета. Живу одна. До ужаса боюсь темноты и тишины, обязательным условием моего сна является телевизор или е кино. Все попытки спать в темноте заканчиваются паническим страхом.  читать полностью
Здравствуйте, Татьяна! Любой специалист, к которому вы обратились бы за помощью, прежде всего задавал вы вопросы об истории этого симптома. Как это началось, как развивалось, что происходило в жизни вашей или в родительской семье, когда вы вы осознали свои страхи, какова история вашего детства? Напишите подробнее, пожалуйста. Но я должна вас предупредить, что, скорее всего, вам понадобилась бы личная работа с психологом.  читать полностью
Лиза , 22
Отношения - досады, раздражение. Что делать если есть привязанность?
Здравствуйте. Начну с того, что состою в отношениях с девушкой, и надеюсь на ваш объективный ответ, так как однополые отношения не составляют суть даного вопроса. Мы являемся парой на протяжении длительного периода, порядка 3 лет. Мы всегда ладим, нам есть о чем поговорить, мы заботимся друг о друге. Однако я начала замечать, что в последнее время (порядка полгода) я стала сильно обращать внимание на недостатки моего партнера, которые раньше не бросались в глаза. Мне не нравится, что она не ухаживает за собой (и так было всегда), ее "культ" еды, пошлые шутки, вечную рассеянность, и т.д. Мне неудобно сказать ей об этом, но эти вещи очень раздражают и тем самым отталкивают. С другой стороны, мы уже начали строить планы на будущее, и в последнее время я задаюсь вопросом - хочу ли я быть с этим человеком всю жизнь? Но как только я представляю сценарий расставания, мне становится очень грустно и больно на душе. С одной стороны я и не довольна отношениями, и у меня есть свои ожидания, а с другой - не хочу отпускать человека. Я запуталась. Помогите разобраться.  читать полностью
Привет, Лиза! Ситуация, которую вы описали, с точностью повторяется и в гетеросексуальных парах. Это симптомы семейного кризиса 3-х лет. Причина - влюбленность. Первые годы совместной жизни она работает, как «розовые очки», закрывающие глаза на недостатки партнера. На биологическом уровне это поддерживается выработкой гормонов удовольствия, которые с лихвой компенсируют дискомфорт. Нам интересно познавать друг друга, открываться с новой стороны, предъявлять  лучшее в себе. За пару лет эффект новизны, как аромат духов, выветривается. Мы становимся способны увидеть человека «трезвым» взглядом. И вот здесь всплывают десятки мелочей, которые были и раньше, но оставались вне поля зрения.  По моему терапевтическому опыту, показателен «уровень» претензий. Если они ограничиваются социальными и бытовыми проявлениями: не туда кладет вещи, опаздывает, не аккуратна и т.д. – кризис преодолим. Есть шанс восстановления отношений на новом уровне. Если же неприятие затрагивает физиологию (запах, строение тела, еда, секс и т.д.) - шансы значительно меньше. Важно честно признаться себе, что я на самом деле чувствую и поверить чувствам. А потом принять решение: продолжить отношения – и сделать конкретные действия ради этого (честный разговор с партнером, поход к семейному психологу и тд), либо расстаться. По-взрослому. Расставание очень болезненно, но гораздо больнее жить с человеком, с которым закончились отношения. Это разрушительно для двоих. В любом случае, мы готовы продолжить диалог в психологическом центре «Легче», наши терапевты работают с однополыми семейными парами. С уважением, Владимир Дашевский, к.пс.н., директор психологического центра «Легче» (easypsy.ru, dashevskiy@easypsy.ru, WhatsApp +79253096907)   читать полностью
Ирина , 41
Живу с женатым мужчиной уже почти год(
Здравствуйте! Я почти год живу с женатым мужчиной. Он старше меня на 18 лет. говорит что любит и кроме меня никто ему не нужен. Но развод оформлять н спешит. Два дня назад узнала что беременна от него.. кстати у него к 60 годам детей никогда не было..Но сейчас мне стало страшно.. Как я могу рожать ребенка не будучи замужем.. Для меня это дико и неприемлемо.. Но он и теперь не спешит к разводу((Что делать.. Я чувствую теперь что вместо любви начинаю испытывать страх.. Я боюсь остаться с малышом одна. У меня уже есть дети. 18 и 12 лет.. И я сама до сих пор не могу развестись т.к. у нас споры по детям и совместно нажитому. У него никаких споров нет..  читать полностью
Здравствуйте, Ирина!   Сложный вопрос. И нелегкий выбор. Психотерапевт не сделает его за вас. Как бы банально это не прозвучало, но решать нужно сердцем. А для вас это сложно. Вы привыкли ориентироваться на чувства других людей. Вычислять, как к вам относится партнер: любит – не любит? А любите ли вы? Что вы чувствуете? Готовы ли вы провести долгое время своей жизни с этим человеком? Чем продиктованы ваши решения: страхом или любовью? Ответы есть. Они внутри. Найти их можно с помощью психотерапевта. Это важно, поскольку от них теперь зависит еще одна жизнь. С уважением, Владимир Дашевский, к.пс.н., директор психологического центра «Легче» (easypsy.ru, dashevskiy@easypsy.ru, WhatsApp +79253096907)   читать полностью
Валерия , 19
Нет желания общаться с людьми. Это нормально?
В последнее время пропал какой-либо интерес в общении с друзьями и знакомыми. Просто стало неинтересно общение в целом. Раньше подобное уже случалось,но это относилось к одному человеку. Надоедало общение - "дружба" заканчивалась. Зимой произошло подобное. Мне надоело общение с другом и я решила, что настало время нам разойтись. Но, обычно я находила другого человека для общения и как-то все "заканчивалось" хорошо. Человек уходил из жизни и на его место приходил кто-то. А в этот раз я просто начала наслаждаться свободой. И в какой-то момент просто поняла, что мне не нужно общение, не хочется делиться своими эмоциями, что-то кому-то пересказывать, а когда слушаешь знакомых возникает ощущение того, что тебе неинтересен этот человек, хотя знаешь, что он не дебил какой-то, уж простите. Я постепенно ухожу в себя. Время, которое я впустую тратила на друзей, теперь идет в какие-нибудь творческие идеи и это хорошо, однозначно, но на днях я начала замечать, что желание поддерживать с кем-то диалог окончательно пропало. Вплоть до общения с родственниками. На душе спокойно - никакого выгорания или депрессии вроде не возникает. Собственно, сего  читать полностью
Здравствуйте, Валерия! Очень может быть, что сейчас у вас просто наступил период, когда вам стоит пойти за этим желанием побыть одной, не разбрасываться на ненужное общение и решить какую-то творческую задачу. Творчество требует сосредоточения и даже, порой, изоляции. Очень может быть, что в предыдущий период вы пренебрегали задачами своего развития в пользу общения, которое не приносила радости и было достаточно бесполезным. Может быть, сейчас просто наступает пора, когда вы научитесь более избирательно относиться к общению, пройдя период некоторой изоляции. Я бы задумалась о том, что происходит что-то "странное", если бы такой период длился слишком долго и вы совсем не видели бы среди вашего окружения людей, достойных внимания. Понаблюдайте за собой, уточните свое состояние, задав еще вопросы о себе на нашем сайте.  читать полностью
Валерий , 28
Скажите пожалуйста стоит ли верить гадалкам ?
Здравствуйте!Нагадала мне не очень хороший итог.. есть и такое что не сбылось, но очень даже могло.. не знаю верить ей или нет.. последнее что сказалачто меня подставит человек и меня посадят  читать полностью
Валерий, привет! Михаил Романович Гинзбург, мастер  психотерапии, рассказывал историю о клиентке, которая приехала из длительной африканской командировки. Полчаса она экзальтированно вещала, какие все в Африке вуду! И если один африканец что-то украл у другого, тот обязательно пойдет к колдуну вуду. А колдун сделает куклу, наколдует, и... все умрут. Родители вора умрут, жена умрет, дети умрут, страшное дело! Потом она делает паузу и говорит: "Но на белых эта фигня не действует".  Решать вам. Предсказания сбываются. Сбываются пропорционально вере гадающего. Или, как сказал Гермес Трисмегист в изумрудной скрижали: "То, что внизу, то и вверху".  С уважением, Владимир Дашевский, к.пс.н., директор психологического центра «Легче» (easypsy.ru, dashevskiy@easypsy.ru, WhatsApp +79253096907)   читать полностью

обратная связь
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер