psyhologies.ru
тесты

Как найти психолога?

08 апреля 2008, в 14:40
Пользователь
Доброго дня! Подскажите пожалуйста, как найти хорошего психолога для проведения индивидуальных консультаций (г. СПб)? Может, в интернете есть какой-то ресурс? По каким критериям вообще выбирать, к кому обратиться? Никогда с этим не сталкивалась, поэтому сейчас в информации (довольно скудной кстати), которую нашла просто через поисковую систему, плаваю.
24 ответа5459 просмотров

  • Пользователь
    08 апреля 2008, в 15:04#1
    /forum/
    Тут смотрели?
  • Пользователь
    08 апреля 2008, в 15:21#2
    Уна, спасибо большое! Я здесь новичок, так что сразу не сориентировалась, что ответ на мой вопрос уже здесь есть, обязательно посмотрю:)
  • Пользователь
    18 апреля 2008, в 20:08#3
    По каким критериям вообще выбирать, к кому обратиться?
    http://astrariadna.com/184.html

    3 варианта решения проблем

    *Вы игнорируете проблему

    Если вы откладываете проблему, задвигаяя ее в долгий ящик, то возникает новая проблема. Она сходит с насиженного места, но не покидает ее насовсем. Рано или поздно проблема вырывается наружу, и когда это новое извержение старой проблемы случится, станет гораздо труднее решить ее позитивным для вас образом или не замечать ее вовсе.

    *Вы просите совета у специалиста или у других людей

    Прибегая к такому способу вы остаетесь с тем же, с чем и пришли. Ничего у вас не меняется. Вам помогли просто приспособиться к ситуации, к тому же уровню, где вы и находились. Знайте, проблема, решенная кем-то другим, не делает вас более зрелым. Зрелым она делает тех, кто ее решал, но не вас. Вы же рискуете остаться при своих проблемах. И всякий раз, когда будет возникакть какая-нибудь сложность, вы побежите за советом.

    *Вам помогают достичь понимания

    Проблема возникает тогда, когда вам недостает понимания. Поэтому главное не решить проблему, а достичь понимания. Понимание приходит из ясности в вашей голове, т.е. из функции ума. В этом случае и нужна помощь ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОГО специалиста.

    Только при таком подходе, верно понятая проблема решается тем, кто ее сам создал. Ведь проблема возникает из-за непонимающего ума. А если за вас ее решили специалисты, которые вам это гарантируют, или дали совет советчики на многочисленный форумах, разве таким способом ваша проблема решена? Ответ очевиден. Выбор за вами.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    24 апреля 2008, в 15:25#4
    Мне понравились рекомендации

    Как выбрать психолога? http://budurada.livejournal.com/57888.html#cutid1


    Мои уважаемые читатели несколько раз спросили меня недавно, как выбрать психолога? Я долго думала и решила, что лучше ответить хоть что-то, дать хоть какие-то вехи чем совсем ничего.
    Итак, есть два параметра:
    I. хороший ли это специалист в целом? То есть компетентный, обладающий достаточными знаниями и человеческими качествами, необходимыми для этой работы.
    II. Подходит ли лично мне, клиенту, этот – пусть даже и очень хороший в целом – психолог? Одно ведь, к сожалению, не обязательно следует из другого.
    Я знаю, что больше всего всех нас радуют простые и внятные ответы вроде «да, вот десять пунктов, которые безошибочно укажут любому клиенту, как следует выбирать душеведа». Мне и самой хотелось бы иметь такие безупречные критерии оценки и подарить их человечеству.
    Вместо этого вернёмся к реальности:

    I. О первом параметре я могу говорить только в терминах "до некоторой степени", потому что безусловных гарантий не даёт ничто.
    Попытаюсь объяснить. Есть ряд характеристик, которые настраивают на оптимистичный лад при встрече с психологом. К сожалению, из каждого правила есть исключения, причем как в плюс, так и в минус. Тем не менее, вот эти критерии:

    1.Образование.
    Если психолог закончил: Московский Гештальт-институт (который расположен на Электрозаводской – я уточняю, потому что в Москве два гештальт-института), Институт Практической Психологии и Психоанализа (ректор Елена Спиркина), Институт Психодрамы и Ролевого Тренинга (ректор Елена Лопухина), то это хороший признак.
    Это учебные заведения, которые дают оптимальное сочетание теории, практики и личной проработки учащихся (то есть, психолог после этого учебного заведения по-любому здоровее, чем до него, потому что прошёл личную терапию).
    Кроме того, в них есть достаточно жесткий отбор при приеме на учебу: это, к сожалению, не значит, что полные идиоты точно не пройдут, но это значит, что полных идиотов будет во много раз меньше, чем в других вузах, где всё решают либо деньги, либо конкурсный отбор на основании теоретических знаний. Математики, например. Вы легко справитесь с тем, что ваш психолог не будет знать, что такое интеграл. А вот с тем, что он захочет использовать вас в личных целях (именно это, например, выявляется на собеседованиях и служит критерием отсева при приеме в перечисленные мной учебные заведения) справиться будет труднее.
    Кроме прочего, для поступления в эти институты есть возрастной ценз – то есть, в них не попадают детишки сразу после школы, а только люди с некоторым жизненным опытом – желательно уже имеющие образование. Ещё более желательно – имеющие профильное высшее образование.
    Какие есть "но" у этого критерия: во-первых, идиоты-таки случаются везде. Во-вторых, человек может быть прекрасным специалистом, не закончив ни один из этих вузов: я таких знаю. И будет обидно упустить хорошего психолога только потому, что он шёл «другим путём».
    Хотя в процентном соотношении достойных психологов, закончивших один из этих институтов, больше чем тех, кто закончил другие вузы.
    Ещё одна хорошая новость, что люди, учившиеся в этих институтах, есть в разных городах, а не только в столице.
    2. Участие в различных международных ассоциациях и лигах. Хочу подчеркнуть, что ассоциация должна быть международной не только по названию, но и по факту (это обычно проверяется через Интернет).
    Это особенно хороший критерий для семейщиков и психоаналитиков.
    Более того, к психоаналитику, который не состоит в МПА (Международной Психоаналитической Ассоциации), не советую подходить на пушечный выстрел (об отличие психоаналитиков от психологов и особенностях их обучения я писала здесь http://budurada.livejournal.com/22482.html#cutid1 ).
    "Но": я знаю нескольких очень хороших психологов и психотерапевтов, которым настолько неинтересно участие в каких-либо общественных процессах, помимо собственной практики, что они не вступают в ассоциации, несмотря на то, что по уровню вполне могли бы быть приняты.
    3. Пробработанность и желание постоянно повышать свой профессиональный уровень.
    Вот это, пожалуй, самый важный критерий.
    Спросите психолога о том, что он делал для того, что бы повысить свою квалификацию (например, хороший признак обучение в нескольких учебных заведениях, на нескольких тренинговых программах и вообще большой послужной список с точки зрения получения дополнительных знаний) и как работал над собой. Если он расскажет о работе над собой вещи, которые вас впечатлят (в чём бы они не заключались) – это хороший знак. Если скажет в какой-либо форме, что поскольку он психолог, то он выше этого, то есть о чем задуматься.
    4. Рекомендации людей, которых вы знаете.
    Успешные случаи внутренних изменений и решенных проблем – прекрасный критерий выбора специалиста, хотя "но" тоже имеется: то, что подошло другим людям – пусть даже вашим хорошим знакомым – может не подойти Вам. И наоборот.
    5. Ваши личные впечатления. Хотя и они могут сложиться не после первого раза, а после двух или трёх сеансов. Я порой и сама слышала от клиентов «На первом сеансе было как-то неуютно» или «В нашу первую встречу вы мне не очень-то понравились». А через несколько встреч сложилась прекрасная плодотворная работа. Один из таких не сразу впечатлившихся бывших клиентов недавно звонил мне с благодарностями за спасенную жизнь. Я считаю, что он преувеличивал, но факт остается фактом – нашей работой он доволен.

    II. Тут многое зависит от того, о чем я регулярно пишу: существует целый ряд колоссально отличающихся друг от друга направлений психотерапии – нужно выбрать то, которое вам как клиенту подходит.
    Ещё важнее такая вещь как личностный стиль специалиста: я знаю кучу людей, которые говорили, что психодрама – полная ерунда, пока один раз не попали на сеанс к Елене Лопухиной. С тех пор они говорят, что психодрама – это мистерия, проходя сквозь которую личность меняется. А отличие было одно-единственное: директором в психодраматическом процессе был другой человек – Лопухина.
    Вы можете немного расспросить психолога о стиле, в котором он работает, а затем почитать об этом стиле.
    Мрачно добавлю: если найдете литературу, которая будет понятна широкому кругу читателей, и будет отражать действительность.
    Словом, если вы не любите разговаривать идите на ПФР, если вам проще показать, чем рассказать – на психодраму, если вас интересуют глубокие внутренние вопросы – то к экзистенциальщику, если на весь этот внутренний рост плевать, а надо поскорее помириться с женой – к семейному терапевту, если вы не выносите давления и рамок, которые навязывает общество и диагностика – к нарративщику.
    «Но»: повторюсь, личностный стиль конкретного психолога гораздо важнее, чем направление, в котором он работает (не говоря уже о том, что психолог может работать в эклектической манере – то есть сочетать несколько подходов). А тут имеют значение только ваши личные впечатления.

    На всякий случай:
    В одном ЖЖ, на который моим читателям оставили ссылку в моём журнале, я прочитала такой совет по выбору психолога: «Просто обговорите заранее, что первый сеанс будет бесплатным – вы просто познакомитесь и присмотритесь друг к другу, обсуждая условия совместной работы».
    Дорогие друзья, ни один уважающий своё время и правила профессии (психотерапия это по определению платный процесс и на то существуют весьма веские причины, которые – хотите – верьте, хотите – нет – никак не связаны с жадностью психолога, желающего срубить бабла) психолог или психотерапевт НЕ согласится на первый бесплатный сеанс. Это не урок бальных танцев и не первое занятие по аэробике. Зачастую одной консультации у психолога достаточно чтобы проблему полностью решить или решить ровно наполовину. А если идёт разговор о необходимости длительной терапии, то на первом сеансе нередко происходят тоже очень важные вещи: например, переформулировка запроса – что само по себе большая профессиональная задача. С какой стати профессионал должен делать этот труд бесплатно, автор совета, видимо, понимает лучше меня.
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    24 апреля 2008, в 15:48#5
    Мне понравились рекомендации

    Как выбрать психолога? http://budurada.livejournal.com/57888.html#cutid1


    Мои уважаемые читатели несколько раз спросили меня недавно, как выбрать психолога? Я долго думала и решила, что лучше ответить хоть что-то, дать хоть какие-то вехи чем совсем ничего.
    Итак, есть два параметра:
    I. хороший ли это специалист в целом? То есть компетентный, обладающий достаточными знаниями и человеческими качествами, необходимыми для этой работы.
    II. Подходит ли лично мне, клиенту, этот – пусть даже и очень хороший в целом – психолог? Одно ведь, к сожалению, не обязательно следует из другого.
    Я знаю, что больше всего всех нас радуют простые и внятные ответы вроде «да, вот десять пунктов, которые безошибочно укажут любому клиенту, как следует выбирать душеведа». Мне и самой хотелось бы иметь такие безупречные критерии оценки и подарить их человечеству.
    Вместо этого вернёмся к реальности:

    I. О первом параметре я могу говорить только в терминах "до некоторой степени", потому что безусловных гарантий не даёт ничто.
    Попытаюсь объяснить. Есть ряд характеристик, которые настраивают на оптимистичный лад при встрече с психологом. К сожалению, из каждого правила есть исключения, причем как в плюс, так и в минус. Тем не менее, вот эти критерии:

    1.Образование.
    Если психолог закончил: Московский Гештальт-институт (который расположен на Электрозаводской – я уточняю, потому что в Москве два гештальт-института), Институт Практической Психологии и Психоанализа (ректор Елена Спиркина), Институт Психодрамы и Ролевого Тренинга (ректор Елена Лопухина), то это хороший признак.
    Это учебные заведения, которые дают оптимальное сочетание теории, практики и личной проработки учащихся (то есть, психолог после этого учебного заведения по-любому здоровее, чем до него, потому что прошёл личную терапию).
    Кроме того, в них есть достаточно жесткий отбор при приеме на учебу: это, к сожалению, не значит, что полные идиоты точно не пройдут, но это значит, что полных идиотов будет во много раз меньше, чем в других вузах, где всё решают либо деньги, либо конкурсный отбор на основании теоретических знаний. Математики, например. Вы легко справитесь с тем, что ваш психолог не будет знать, что такое интеграл. А вот с тем, что он захочет использовать вас в личных целях (именно это, например, выявляется на собеседованиях и служит критерием отсева при приеме в перечисленные мной учебные заведения) справиться будет труднее.
    Кроме прочего, для поступления в эти институты есть возрастной ценз – то есть, в них не попадают детишки сразу после школы, а только люди с некоторым жизненным опытом – желательно уже имеющие образование. Ещё более желательно – имеющие профильное высшее образование.
    Какие есть "но" у этого критерия: во-первых, идиоты-таки случаются везде. Во-вторых, человек может быть прекрасным специалистом, не закончив ни один из этих вузов: я таких знаю. И будет обидно упустить хорошего психолога только потому, что он шёл «другим путём».
    Хотя в процентном соотношении достойных психологов, закончивших один из этих институтов, больше чем тех, кто закончил другие вузы.
    Ещё одна хорошая новость, что люди, учившиеся в этих институтах, есть в разных городах, а не только в столице.
    2. Участие в различных международных ассоциациях и лигах. Хочу подчеркнуть, что ассоциация должна быть международной не только по названию, но и по факту (это обычно проверяется через Интернет).
    Это особенно хороший критерий для семейщиков и психоаналитиков.
    Более того, к психоаналитику, который не состоит в МПА (Международной Психоаналитической Ассоциации), не советую подходить на пушечный выстрел (об отличие психоаналитиков от психологов и особенностях их обучения я писала здесь http://budurada.livejournal.com/22482.html#cutid1 ).
    "Но": я знаю нескольких очень хороших психологов и психотерапевтов, которым настолько неинтересно участие в каких-либо общественных процессах, помимо собственной практики, что они не вступают в ассоциации, несмотря на то, что по уровню вполне могли бы быть приняты.
    3. Пробработанность и желание постоянно повышать свой профессиональный уровень.
    Вот это, пожалуй, самый важный критерий.
    Спросите психолога о том, что он делал для того, что бы повысить свою квалификацию (например, хороший признак обучение в нескольких учебных заведениях, на нескольких тренинговых программах и вообще большой послужной список с точки зрения получения дополнительных знаний) и как работал над собой. Если он расскажет о работе над собой вещи, которые вас впечатлят (в чём бы они не заключались) – это хороший знак. Если скажет в какой-либо форме, что поскольку он психолог, то он выше этого, то есть о чем задуматься.
    4. Рекомендации людей, которых вы знаете.
    Успешные случаи внутренних изменений и решенных проблем – прекрасный критерий выбора специалиста, хотя "но" тоже имеется: то, что подошло другим людям – пусть даже вашим хорошим знакомым – может не подойти Вам. И наоборот.
    5. Ваши личные впечатления. Хотя и они могут сложиться не после первого раза, а после двух или трёх сеансов. Я порой и сама слышала от клиентов «На первом сеансе было как-то неуютно» или «В нашу первую встречу вы мне не очень-то понравились». А через несколько встреч сложилась прекрасная плодотворная работа. Один из таких не сразу впечатлившихся бывших клиентов недавно звонил мне с благодарностями за спасенную жизнь. Я считаю, что он преувеличивал, но факт остается фактом – нашей работой он доволен.

    II. Тут многое зависит от того, о чем я регулярно пишу: существует целый ряд колоссально отличающихся друг от друга направлений психотерапии – нужно выбрать то, которое вам как клиенту подходит.
    Ещё важнее такая вещь как личностный стиль специалиста: я знаю кучу людей, которые говорили, что психодрама – полная ерунда, пока один раз не попали на сеанс к Елене Лопухиной. С тех пор они говорят, что психодрама – это мистерия, проходя сквозь которую личность меняется. А отличие было одно-единственное: директором в психодраматическом процессе был другой человек – Лопухина.
    Вы можете немного расспросить психолога о стиле, в котором он работает, а затем почитать об этом стиле.
    Мрачно добавлю: если найдете литературу, которая будет понятна широкому кругу читателей, и будет отражать действительность.
    Словом, если вы не любите разговаривать идите на ПФР, если вам проще показать, чем рассказать – на психодраму, если вас интересуют глубокие внутренние вопросы – то к экзистенциальщику, если на весь этот внутренний рост плевать, а надо поскорее помириться с женой – к семейному терапевту, если вы не выносите давления и рамок, которые навязывает общество и диагностика – к нарративщику.
    «Но»: повторюсь, личностный стиль конкретного психолога гораздо важнее, чем направление, в котором он работает (не говоря уже о том, что психолог может работать в эклектической манере – то есть сочетать несколько подходов). А тут имеют значение только ваши личные впечатления.

    На всякий случай:
    В одном ЖЖ, на который моим читателям оставили ссылку в моём журнале, я прочитала такой совет по выбору психолога: «Просто обговорите заранее, что первый сеанс будет бесплатным – вы просто познакомитесь и присмотритесь друг к другу, обсуждая условия совместной работы».
    Дорогие друзья, ни один уважающий своё время и правила профессии (психотерапия это по определению платный процесс и на то существуют весьма веские причины, которые – хотите – верьте, хотите – нет – никак не связаны с жадностью психолога, желающего срубить бабла) психолог или психотерапевт НЕ согласится на первый бесплатный сеанс. Это не урок бальных танцев и не первое занятие по аэробике. Зачастую одной консультации у психолога достаточно чтобы проблему полностью решить или решить ровно наполовину. А если идёт разговор о необходимости длительной терапии, то на первом сеансе нередко происходят тоже очень важные вещи: например, переформулировка запроса – что само по себе большая профессиональная задача. С какой стати профессионал должен делать этот труд бесплатно, автор совета, видимо, понимает лучше меня.
  • Пользователь
    31 мая 2012, в 10:22#6
    Если вы выбираете психолога по каким-то определенным критериям, просто погуглите, будете знать, на что ориентироваться. А я, например, по совету знакомых психолога выбирала, чтобы уж точно проверенный человек был. Могу и вам посоветовать этого же психолога, мне во всяком случае он помог. Зовут Раковский Станистав Павлович. Можете зайти на его сайт, посмотреть: www.psyholog-spb.ru/
  • Пользователь
    17 мая 2013, в 09:36#7

    Комментарий удален модератором  

  • Пользователь
    22 мая 2013, в 14:15#8

    Комментарий удален модератором  

  • Пользователь
    22 мая 2013, в 14:33#9
    Если вас устроят консультации через интернет, могу посоветовать сайт www.mysenses.ru/Там психологическую помощь оказывают и специалисты, и обычные пользователи. Из местных психологов рекомендую Макса Шишкина, можете сразу обратиться к нему в личку.
  • Пользователь
    22 мая 2013, в 14:46#10

    Комментарий удален модератором  

  • Пользователь
    22 мая 2013, в 14:50#11
    Ответ дляMare-Huana на сообщение от 22.05.2013: Если вас устроят консультации через...
    психологическую помощь оказывают ... обычные пользователи
    Звучит как-то зловеще :)
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    22 мая 2013, в 14:52#12
    Ответ дляtroy на сообщение от 22.05.2013: Звучит как-то зловеще :)
    У вас богатое воображение))

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер