psyhologies.ru
тесты

Научиться отдавать

22 февраля 2008, в 19:46
Пользователь
Здравствуйте. Научите отдавать. Пожалуйста. Больше не могу..... Я очень скрытная натура, лишнего слова, лишнего жеста от себя не отпущу, только по минимуму и жду когда кто-то проявит ко мне симпатия и тепло,ради этого я могу так извините за слово навыпендриваться, но по другому это не назовешь, могу истязать себя стремлением быть лучше, красивее, добрее, чтобы понравиться, сижу и тупо вымаливаю любви. Не легче ли взять и тупо поинтересоваться о другом человеке, спросить как у него дела,и возникнет эта симпатия, завяжется общение.Это я поняла. Хочешь чтобы тебе помогли, помоги сама. И такое приятное чувство, когда ты отдаешь, какие бы не были у тебя проблемы взять переключиться с себя и отдать. Но как? Я пока еще не знаю,не догоняю...И главное ничего не требовать в замен. Я ведь жду проявления чувств к себе и только потом начинаю любить.
Я такая скупердяйка в отношении тепла к другим.Его у меня самой в детстве было мало,я боюсь, что если еще и отдавать, можно ослабнуть и умереть.Очень боюсь..
Скажите пожалуйста, вот сидит человек, ему плохо, он страдает, из-за меня....что делать?Как сохранить себя и ему помочь...
Как первой отдавать,как проявлять свои чувства к другим в реальность,а не внутри???
Может какие-нибудь вопросы задавать, делом,подарить что-то??Как?
Спасибо, всем, кто откликнется.
9 ответов4544 просмотра

  • Пользователь
    23 февраля 2008, в 09:45#1
    Re: Научиться отдавать
    Я такая скупердяйка в отношении тепла к другим.Его у меня самой в детстве было мало,я боюсь, что если еще и отдавать, можно ослабнуть и умереть.Очень боюсь..
    От этого, насколько мне известно, не умирают. :) Как гласит восточная пословица, разделенная радость - вдвое больше, а разделенное горе - вдвое меньше. Другое дело, что, по вашим же словам, вас с детства не приучили к "теплообмену". А взрослому человеку научиться этому действительно нелегко.

    жду когда кто-то проявит ко мне симпатия и тепло,ради этого я могу так извините за слово навыпендриваться, но по другому это не назовешь, могу истязать себя стремлением быть лучше, красивее, добрее, чтобы понравиться, сижу и тупо вымаливаю любви.
    Скажите пожалуйста, вот сидит человек, ему плохо, он страдает, из-за меня....что делать?Как сохранить себя и ему помочь...


    Похоже, ваше нынешнее самоедство вызвано тем, что не клеятся отношения с конкретным человеком, в котором вы заинтересованы. Вот он сидит и страдает из-за вас... В самом деле из-за вас, или это вам внушили? А сам он пробовал как-то вам помочь, поддержать, подсказать, так сказать, направление действий?
  • Пользователь
    23 февраля 2008, в 13:36#2
    Re: Научиться отдавать
    Здравствуйте. Научите отдавать. Пожалуйста. Больше не могу..... Я очень скрытная натура, лишнего слова, лишнего жеста от себя не отпущу, только по минимуму и жду когда кто-то проявит ко мне симпатия и тепло,ради этого я могу так извините за слово навыпендриваться, но по другому это не назовешь, могу истязать себя стремлением быть лучше, красивее, добрее, чтобы понравиться, сижу и тупо вымаливаю любви. Не легче ли взять и тупо поинтересоваться о другом человеке, спросить как у него дела,и возникнет эта симпатия, завяжется общение.Это я поняла. Хочешь чтобы тебе помогли, помоги сама. И такое приятное чувство, когда ты отдаешь, какие бы не были у тебя проблемы взять переключиться с себя и отдать. Но как? Я пока еще не знаю,не догоняю...И главное ничего не требовать в замен. Я ведь жду проявления чувств к себе и только потом начинаю любить.
    Я такая скупердяйка в отношении тепла к другим.Его у меня самой в детстве было мало,я боюсь, что если еще и отдавать, можно ослабнуть и умереть.Очень боюсь..
    Скажите пожалуйста, вот сидит человек, ему плохо, он страдает, из-за меня....что делать?Как сохранить себя и ему помочь...
    Как первой отдавать,как проявлять свои чувства к другим в реальность,а не внутри???
    Может какие-нибудь вопросы задавать, делом,подарить что-то??Как?
    Спасибо, всем, кто откликнется.
    Снеижнка, прежде чем отдавать, нужно чтото иметь.
    Займитесь своим собственным миром. Научитесь жить в гармонии с собой, быть самодостаточной, умеющей делать свою жизнь лучше самостоятельно, независимо от других. Вот когда сможете наполнить свою жизнь смыслом, гармонией, тогда отдавать другим будет абсолютно просто и радостно.

    Не может бедняк сделать богатым другого бедняка. У него у самого в карманах пусто. Самому бы не загнуться.
    Только богатый может сделать богаче другого.
  • Пользователь
    23 февраля 2008, в 19:04#3
    Re: Научиться отдавать
    Похоже, ваше нынешнее самоедство вызвано тем, что не клеятся отношения с конкретным человеком, в котором вы заинтересованы. Вот он сидит и страдает из-за вас... В самом деле из-за вас, или это вам внушили? А сам он пробовал как-то вам помочь, поддержать, подсказать, так сказать, направление действий?
    Да нет. Он просто ходит,смотрит,молча любит. Ждет,что я к нему подойду и "размотаю" его чувства. И он страдает,что этого не происходит. Ему нужно чуть моего внимания,улыбки,а я как только вижу его,у меня сразу броня по всему телу и чувствам....автоматом срабатывает, я закрываюсь,и тяну одеяло на себя, т.е. опять веду себя так, чтобы ему нравиться, чтобы получать. Как отключить этот автомат??? Как к нему подойти??Что сделать?
  • Пользователь
    24 февраля 2008, в 09:19#4
    Да нет. Он просто ходит,смотрит,молча любит. Ждет,что я к нему подойду и "размотаю" его чувства. И он страдает,что этого не происходит. Ему нужно чуть моего внимания,улыбки,а я как только вижу его,у меня сразу броня по всему телу и чувствам....автоматом срабатывает, я закрываюсь,и тяну одеяло на себя, т.е. опять веду себя так, чтобы ему нравиться, чтобы получать. Как отключить этот автомат??? Как к нему подойти??Что сделать?
    Экий он у вас нерешительный... Я вот что-то не пойму. :| Ему нужно чуть вашего внимания, улыбки, и вы ведете себя так, чтобы ему нравиться... Это разве не одно и то же? А что, в таком случае, вы называете "поведением, чтобы понравиться"?
    Я согласна, мужчине тоже нелегко бывает сделать первый шаг, особенно когда он не уверен во взаимности, но, судя по вашим словам, свое неравнодушие вы теми или иными способами ему таки демонстрируете. И ваш молчаливо страдающий влюбленный тоже мог бы, фигурально выражаясь, почесать репу, как бы ему разрулить ситуацию.

    Я склонна согласиться с Zonder Zoldadt в отношении внутренней гармонии. Окружающие каким-то удивительным образом "сканируют" наше отношение к себе - и относятся к нам точно так же. Не спешите винить во всем себя. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть получать. Более того, чем меньше тепла и внимания вам досталось в детстве, тем больше этого хочется сейчас - и в этом нет ничего плохого. И проблема ваша, ИМХО, не в том, что вы не умеете отдавать, а в том, что не умеете принимать. Возможно, я ошибаюсь, но с ваших слов мне показалось, что вам присуща повышенная "жертвенность": сделать все, чтобы МЧ было хорошо, даже если для этого нужно "перешагнуть через себя". Путь тупиковый - опробовано на себе...

    Ваша "броня по телу и чувствам" - это традиционные побочные эффекты влюбленности. :) Мне кажется, даже самые решительные и раскованные такое переживали. Попробуйте написать ему письмо. Расскажите ему о том, что вы чувствуете, чего боитесь, чего хотите. При кажущейся "старомодности" этот способ в ряде случаев очень неплохо работает...
  • Пользователь
    24 февраля 2008, в 11:41#5
    Re: Научиться отдавать

    Я такая скупердяйка в отношении тепла к другим.Его у меня самой в детстве было мало,я боюсь, что если еще и отдавать, можно ослабнуть и умереть.Очень боюсь..
    ЧТОБЫ ОТДАВАТЬ КОМУ ТО ЛЮБОВЬ, НАДО СНАЧАЛА САМОЙ БЫТЬ ПЕРЕПОЛНЕННОЙ ЭТОЙ ЛЮБОВЬЮ! ВЫ ПЕРЕПОЛНЕНЫ СВОИМИ ЛИЧНЫМИ СТРАХАМИ И ПРОБЛЕМАМИ. ПОЭТОМУ ВАМ НЕЧЕМ ДЕЛИТЬСЯ С ДРУГИМИ, КРОМЕ СВОИХ ПРОБЛЕМ.
    РЕШИВ ПРОБЛЕМЫ, ЛЮБОВЬ БУДЕТ ИЗ ВАС СТРУИТЬСЯ, И ОНА НЕ ИССЯКНЕТ, СТРАХ УЙДЕТ, ПОТОМУ ЧТО ЛЮБОВЬ НЕ ЗНАЕТ СТРАХА. Но до этого надо дорасти, т.е. разобраться с собой и решить свои проблемы.
  • Пользователь
    24 февраля 2008, в 16:49#6
    Хорошие слова , только как это сделать.
    РЕШИВ ПРОБЛЕМЫ, ЛЮБОВЬ БУДЕТ ИЗ ВАС СТРУИТЬСЯ, И ОНА НЕ ИССЯКНЕТ, СТРАХ УЙДЕТ, ПОТОМУ ЧТО ЛЮБОВЬ НЕ ЗНАЕТ СТРАХА. Но до этого надо дорасти, т.е. разобраться с собой и решить свои проблемы.
  • Пользователь
    25 февраля 2008, в 09:38#7
    Хорошие слова , только как это сделать.
    РЕШИВ ПРОБЛЕМЫ, ЛЮБОВЬ БУДЕТ ИЗ ВАС СТРУИТЬСЯ, И ОНА НЕ ИССЯКНЕТ, СТРАХ УЙДЕТ, ПОТОМУ ЧТО ЛЮБОВЬ НЕ ЗНАЕТ СТРАХА. Но до этого надо дорасти, т.е. разобраться с собой и решить свои проблемы.
    Как-как, к Симе обратится, как же ещё! Ах да, ещё Зольдат неподалёку бродит. :)) :))
  • Пользователь
    25 февраля 2008, в 10:21#8
    Re: Научиться отдавать
    Похоже, ваше нынешнее самоедство вызвано тем, что не клеятся отношения с конкретным человеком, в котором вы заинтересованы. Вот он сидит и страдает из-за вас... В самом деле из-за вас, или это вам внушили? А сам он пробовал как-то вам помочь, поддержать, подсказать, так сказать, направление действий?
    Да нет. Он просто ходит,смотрит,молча любит. Ждет,что я к нему подойду и "размотаю" его чувства. И он страдает,что этого не происходит. Ему нужно чуть моего внимания,улыбки,а я как только вижу его,у меня сразу броня по всему телу и чувствам....автоматом срабатывает, я закрываюсь,и тяну одеяло на себя, т.е. опять веду себя так, чтобы ему нравиться, чтобы получать. Как отключить этот автомат??? Как к нему подойти??Что сделать?
    Снежинка, вопрос можно?
    Если "он" страдает молча, как вы узнали, что он именно страдает? И страдает именно от отсутствия вашей инициативы?
  • Пользователь
    25 февраля 2008, в 16:41#9
    Экий он у вас нерешительный... Я вот что-то не пойму. :| Ему нужно чуть вашего внимания, улыбки, и вы ведете себя так, чтобы ему нравиться... Это разве не одно и то же? А что, в таком случае, вы называете "поведением, чтобы понравиться"?
    Я согласна, мужчине тоже нелегко бывает сделать первый шаг, особенно когда он не уверен во взаимности, но, судя по вашим словам, свое неравнодушие вы теми или иными способами ему таки демонстрируете. И ваш молчаливо страдающий влюбленный тоже мог бы, фигурально выражаясь, почесать репу, как бы ему разрулить ситуацию.

    Я склонна согласиться с Zonder Zoldadt в отношении внутренней гармонии. Окружающие каким-то удивительным образом "сканируют" наше отношение к себе - и относятся к нам точно так же. Не спешите винить во всем себя. Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть получать. Более того, чем меньше тепла и внимания вам досталось в детстве, тем больше этого хочется сейчас - и в этом нет ничего плохого. И проблема ваша, ИМХО, не в том, что вы не умеете отдавать, а в том, что не умеете принимать. Возможно, я ошибаюсь, но с ваших слов мне показалось, что вам присуща повышенная "жертвенность": сделать все, чтобы МЧ было хорошо, даже если для этого нужно "перешагнуть через себя". Путь тупиковый - опробовано на себе...

    Ваша "броня по телу и чувствам" - это традиционные побочные эффекты влюбленности. :) Мне кажется, даже самые решительные и раскованные такое переживали. Попробуйте написать ему письмо. Расскажите ему о том, что вы чувствуете, чего боитесь, чего хотите. При кажущейся "старомодности" этот способ в ряде случаев очень неплохо работает...
    Спасибо за совет, насчет письма.Мне в голову не приходило. Написать я написала, осталось только отдать.....Вы правы, прежде нужно свет в себе открыть, а потом уже будет что дарить.
Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер