psyhologies.ru
тесты

как отвлечься на работе

10 апреля 2007, в 10:36
Пользователь

Привет всем! У меня вот какой вопрос: я работаю в офисе и почти все рабочее время провожу за своим столом работая на компьютере или общаясь по телефону. Иногда правда хожу по кабинетам, когда нужно проконсультироваться с кем-то из сотрудников. Периодически возникает желание немного отвлечься, сменить вид деятельности, хотя бы минут на 10. Учитывая что покинуть рабочее место я надолго не могу, а обед всего лишь раз в день :D , посоветуйте, что можно сделать, чтобы немного разгрузиться? :)
136 ответов16073 просмотра


Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер