Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Чем заменить еду при стрессе?

05 сентября 2007, в 15:21
Пользователь
Посоветуйте, чем можно заменить еду, когда "плохое настроение"?
Когда мне грустно, страшно или даже наоборот, радостно, начинаю "хомячить" в неимоверных количествах :?
Голода нет, просто хочу наесться до отупения, чтобы мозги уже не соображали больше :?
Расскажите, как вы спасаетесь от стрессов?
И особенно интересно будет услышать совет тех, кто справился с привычкой "зажевывать" свои проблемы :)
107 ответов38560 просмотров

  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 10:16#25
    Если стресс на почве обиды, например - нельзя напрямую выразить агрессию тому, кто "наезжает" - начать "хомячить" - естественное размещение своей агрессии... Зубы ведь - природный механизм агрессии - рвать - грызть - кусать - жевать...
    А чтобы поэффективней разместить свою злобу - хорошо бы осознать - а кого сейчас так яростно кусаешь и грызешь???:) Глядишь и полегчает...:)
    Когда на сладкое тянет - очч. распространенное мнение, что это детская часть так утешается...
    А жирное - это восполнение энергии - если где-то истощился сильно - перенапрягся...
    Я так думаю...:)
    Очень интересно... :)) Особенно про то что зубы это природный мехханизм агрессии.. Мне такая мысль в голову не приходила никогда, но я думаю в том что вы Irina написали - огромная доля логики и правды..

    А вот скажите - вы это на себе как то испробовали? Ну просто откуда такие именно мысли?
    :)) Про агрессию.. я не думала что едой можно заедать агрессию.. Но по сути это оччень вероятно.
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 11:22#26
    Если стресс на почве обиды, например - нельзя напрямую выразить агрессию тому, кто "наезжает" - начать "хомячить" - естественное размещение своей агрессии... Зубы ведь - природный механизм агрессии - рвать - грызть - кусать - жевать...
    А чтобы поэффективней разместить свою злобу - хорошо бы осознать - а кого сейчас так яростно кусаешь и грызешь???:) Глядишь и полегчает...:)
    Когда на сладкое тянет - очч. распространенное мнение, что это детская часть так утешается...
    А жирное - это восполнение энергии - если где-то истощился сильно - перенапрягся...
    Я так думаю...:)
    Очень интересно... :)) Особенно про то что зубы это природный мехханизм агрессии.. Мне такая мысль в голову не приходила никогда, но я думаю в том что вы Irina написали - огромная доля логики и правды..

    А вот скажите - вы это на себе как то испробовали? Ну просто откуда такие именно мысли?
    :)) Про агрессию.. я не думала что едой можно заедать агрессию.. Но по сути это оччень вероятно.
    То есть, еду при стрессе лучше заменить хорошей дракой? :)) :))
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 11:26#27
    То есть, еду при стрессе лучше заменить хорошей дракой? :)) :))
    Естесственно... И на еде можно значительно сэкономить к тому же... :)) :))
    В принципе если честно то я и конфликты бы тоже дракой заменила :)) :)) :)) :))
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 11:27#28
    То есть, еду при стрессе лучше заменить хорошей дракой? :)) :))
    Естесственно... И на еде можно значительно сэкономить к тому же... :)) :))
    В принципе если честно то я и конфликты бы тоже дракой заменила :)) :)) :)) :))
    Хиииитренькая... ;)
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 11:30#29
    Да да даааа :oops:
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 14:13#30
    То есть, еду при стрессе лучше заменить хорошей дракой? :)) :))
    Мне такой вариант понравился! :D Это действительно лучше чем еда ;)
    Только боюсь, что очень быстро окажусь за решеткой...
    А с уголовниками драться как-то стрёмно :shock:
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 14:21#31
    То есть, еду при стрессе лучше заменить хорошей дракой? :)) :))
    Мне такой вариант понравился! :D Это действительно лучше чем еда ;)
    Только боюсь, что очень быстро окажусь за решеткой...
    А с уголовниками драться как-то стрёмно :shock:
    А в тюрьме макароны...
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 14:27#32
    :)) :)) :))
    Будем заедать стресс макаронами!
    Всё возвращается на круги своя: стресс - драка - тюрьма - макароны... :?
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 14:30#33
    :)) :)) :))
    Будем заедать стресс макаронами!
    Всё возвращается на круги своя: стресс - драка - тюрьма - макароны... :?
    :)) :)) :))
    Кстати, Сикли подумывает открыть виртуальный бойцовский клуб. Драка в интернете. Никакой тюрьмы и уголовников. И недорого!
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 15:04#34
    Драка в интернете. Никакой тюрьмы и уголовников.
    Ага! А модераторы? :|
    Может найти что-нибудь приемлемое в спортклубе :|
    Хотя мне будет лень туда регулярно ходить...
    Что же делать? Кому дать в глаз (или в нос)? :?
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 15:12#35
    Драка в интернете. Никакой тюрьмы и уголовников.
    Ага! А модераторы? :|
    Может найти что-нибудь приемлемое в спортклубе :|
    Хотя мне будет лень туда регулярно ходить...
    Что же делать? Кому дать в глаз (или в нос)? :?
    Модеры в доле.
  • Пользователь
    13 сентября 2007, в 17:34#36
    Уна и Arset только для вас каждое второе посещение бесплатно, а также в подарок баночка с йодом и зеленкой - на ваш выбор. :)) :)) :)) :)) :)) :))
    За угробленые мониторы администрация ответственности не несет. :!: :evil:

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер