Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Чем заменить еду при стрессе?

05 сентября 2007, в 15:21
Пользователь
Посоветуйте, чем можно заменить еду, когда "плохое настроение"?
Когда мне грустно, страшно или даже наоборот, радостно, начинаю "хомячить" в неимоверных количествах :?
Голода нет, просто хочу наесться до отупения, чтобы мозги уже не соображали больше :?
Расскажите, как вы спасаетесь от стрессов?
И особенно интересно будет услышать совет тех, кто справился с привычкой "зажевывать" свои проблемы :)
107 ответов38626 просмотров

  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 09:21#49
    Понятие аргессии шыырше!!! чем о ём думают!
    Кажный чих не просто так - всё она, проклятая... :twisted:
    ЗЫ В каждой шутке - доля шутки...и агрессии? :))
    Дааа-с... Шутить нужно аккуратнее.. а то можно и в лоб получить за агрессивность :)) :)) :)) :))
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 09:23#50
    Нет, серьёзно, я была поражена, когда натолкнулась на мысль. что агрессия - это не только в лоб залепить или поругаться, но и, например, слопать чего-нибудь. Хм... осуществлю-ка я агрессию по отношению к яблочкам, чаю и бутеру с сыром...

    ЗАКРЫТО НА ОБЕД!!!!
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 09:37#51
    Че-то я не поняла пока, какая к яблочкам :shock: надо будет назад вернуться, а то я, наверное, пропустила самое интересное...

    Я думала - что в еде - это скорее агрессия на себя...
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 10:09#52
    Да-а-а, я тоже вчера поняла (после прочтения форума)- я безумно зла, агрессия уже подбирается к горлу :evil: :? (кстати, наверное, неспроста здесь появилось слово "горло").
    Вчера в автобусе чуть было не сорвала свою злобу на старенькую бабульку :( Потом стало стыдно :?
    Да, однозначно я едой пытаюсь заглушить злобу...
    Только вот что с ней делать?
    Может, Уна и пошутила, но я бы действительно с удовольствием сейчас с кем-нибудь подралась. Ну, цивилизованно, конечно :) Думаю, меня вполне удовлетворила бы борьба сумо :D
    Мне надо "выложиться" так, чтобы не осталось никаких сил, в т.ч. и на агрессию...
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 10:12#53
    Может Вам на форум садо-мазо?
    :))
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 10:21#54
    Сублимируйте агрессивное нетерпенье
    В рифму в теме про стихотворенья!...
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 10:36#55
    И снова я:)

    Слово “агрессия” происходит от латинского “aggredi”, что означает “нападать”. Этот термин издавна бытует в европейских языках, однако, значение его далеко не всегда было одинаковым. До начала XIX века это понятие было очень широким: агрессивным считалось любое активное поведение, как доброжелательное, так и враждебное. Позднее значение этого слова изменилось, стало более узким. Под агрессией стали понимать враждебное поведение в отношении окружающих людей.

    Так вот - гештальт-терапия РЕАБИЛИТИРУЕТ АГРЕССИЮ! А психоаналитик Карен Хорни пишет о враждебности как об одном из основных качеств психики!
    И потом - если эти устремления и чувства у нас есть - зачем же нам ВСЕГДА их как негативные воспринимать??? Сексуальный контакт например - удовольствия - КУЧА!!! - а от чего по сути??? :)) ;)

    Давайте лучше повспоминаем, как нам агрессия "строить и жить" помогает:)
    Например, защита своих интересов и границ - для кого-то может выглядеть более чем агрессивно...Но если свои границы и потребности в контакте игнорировать, стараясь ВСЕГДА быть таким...добреньким и приветливым ко всем? Фантазия останавливается...
    Как и любая форма защиты, агрессия, адекватная реальной ситуации - очень полезная штука...Конечно, если человек ВСЕГДА защищается нападением - это да...беда...Но это уже совсем другая история:)
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 10:36#56
    Может Вам на форум садо-мазо?
    :))
    Нет, я хочу "руки почесать" в реале :twisted:

    Nastia, а что, от агрессии, действительно можно избавиться таким способом, словесно? :shock:
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 11:02#57
    Вообщем рецепт прост
    Сначала обидчика надо стукнуть (как следует)
    А потом поцеловать взасос :)) :)) :))
    Лучше наоборот, а то после стука он целоваться не захочет. :)) :)) :))
    Нууу, поцеловать - стукнуть, по- моему он второй раз целоваться не захочет. Что в лоб, что по лбу. И где выход??? :)) :)) :)) :))
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 11:07#58
    Захочет - не захочет...
    Если дело дошло до стуканья, то зачем спрашивать?
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 11:16#59
    Как и любая форма защиты, агрессия, адекватная реальной ситуации - очень полезная штука...
    Спасибо за пояснения!
    А что же делать с "неадекватной" агрессией?
    :|
    Ведь если кто-то ведёт себя не так, как я хочу, или ситуация складывается не так, как я этого хочу, - это не повод рвать и метать, драться или объедаться? :|
  • Пользователь
    14 сентября 2007, в 11:19#60
    рвать и метать,
    драться объедаться?
    8) 8) почти рифма..

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер