Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Как потолстеть??! рост-173,вес- 50кг!

10 мая 2006, в 01:15
Пользователь
Сколько себя помню всегда была хужой..сейчас при росте 173,вешу 50 кг!
дайте совет,может кто-то из вас знает как?!
65 ответов30303 просмотра
2 пользователям это понравилось

  • Пользователь
    13 апреля 2011, в 13:07#37
    Да уж..у кого какие проблемы-кто-то всю жизнь борется с весом..Назову Вам универсального Доктора Здоровья на все века - Поль Брегг, мой, наверное, учитель по жизни - там он четко рассказывает, как с помощью правильного образа жизни, питания и голоданий можно, как поправится, так и похудеть, возвратив нормальный вес и исправив метаболизм....Купите книжку "Чудо-голодание", хотя у него много и других интересных книг на эту тему....
  • Пользователь
    14 апреля 2011, в 02:10#38
    Офигеть , народ ломает голову как ему похудеть ,а тут потолстеть . Съедайте на ночь несколько батонов хлеба с вареньем. Через пару тройку месяцев вас будет неузнать .
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    15 апреля 2011, в 15:31#39
    Ответ дляStanislav-V на сообщение от 14.04.2011: Офигеть , народ ломает голову как ему...
    хаххаха
    вы молодец))!
  • Пользователь
    03 мая 2011, в 18:40#40
    всё, конечно, зависит от своего мирощущения. например, я считаю, что 50 кг - это уже ожирение и боюсь за каждый килограмм. у меня рост 160, вес 44-47. мне кажется это много, хотя по меркам - это недобор. так что не парьтесь, зачем вообще толстеть? когда родите, сразу в ширь пойдете. не всегда такое бывает, но всё же.
  • Пользователь
    11 июня 2011, в 18:39#41
    хмм, мясо - оно калорийное.
    ну и всякие булочки дело и без дела. + ешьте несколько раз в день.
  • Пользователь
    11 июня 2011, в 19:57#42
    Ответ дляOksi23 на сообщение от 11.06.2011: хмм, мясо - оно калорийное. ну и всякие...
    если есть булочки , вылезет целлюлит
  • Пользователь
    12 июня 2011, в 01:49#43
    Ешьте побольше белка, протеина, молоко, зерновые. )
  • Пользователь
    12 июня 2011, в 01:51#44
    А вообще, что-то гуляю по улицам большого города спб и замечаю, что все больше ходит девушек, близких к астении. Вот за 2 дня уже 3х таких приметила.... Страааашно это...
  • Пользователь
    12 июня 2011, в 01:51#45
    Ответ дляMariahDelMar на сообщение от 12.06.2011: Ешьте побольше белка, протеина, молоко...
    А еще перед сном смотрите на Ютубе страшные ролики про астеничек. Сразу захотите добрать )))))
  • Пользователь
    12 июня 2011, в 05:38#46
    Ответ дляLacostess на сообщение от 27.04.2010: Занимайтесь спортом. У меня рост 168,вес...
    Вот точно!! Присоединяюсь))
    В спортзал и к граммотному тренеру - при правильном комплексе упражнений наберётся мышечная масса. =)
  • Пользователь
    08 августа 2011, в 12:15#47
    Мой рост 173, а вес колеблется между 53-54... В школе весила 60, а в институте схуднула резко от стрессов.. Но когда я принимала противозачаточные таблетки, весила где-то 55-56. И выглядела прекрасно: грудь стала больше, щечки) Когда перестала принимать, опять похудела... еще и цикл сильно сбился.. На щитовидку сдавала гормоны - все показатели в норме. Вообще мне комфортно в моем весе, все комплексы мне прививают окружающие и врачи, которые упорно говорят, чтоб я больше кушала. а я нормально кушаю (не анорексик) Еще верх туловища заметно худее, чем низ. и если ем беляши и лежу на диване, то низ увеличивается,а верх нет.... Так что я думаю, что только спорт + правильное питание поможет немного набрать вес. Я ленюсь, поэтому спортом мало занимаюсь(((
  • Пользователь
    11 августа 2011, в 08:10#48
    С годами поправитесь. Не переживайте))))

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер