Форум

к слову, я пока что ни разу не забыла выключить его)

А ведь дело не в утюге и не в вашей головной боли :)
Дело в том, что вы живете "неосознанно". Вы не осознаете то, что вы делаете. Поэтому - не запоминаете это. Ну и далее по вашему тексту.
Скажите, а чем вы заняты, когда гладите? Думаете о чем-то?

все остальное же я не забываю. нет у меня провалов в памяти)) и живу я вполне осознанно.
глажка - рутинное женское занятие. как гладила я потом могу вспомнить и даже о чем я в тот момент думала) а вот как выключила утюг нет. где-то я читала, что это признак нервного напряжения.

согласна с тем, что живете НЕОСОЗНАННО, делаете все на автомате, поэтому и не запоминаете.
главный совет - выходите из прострации и следите за собой.
а если в качестве непосредственной борьбы с утюгом, то посоветую сделать огромную яркую табличку (распечатать на цветном принтере) с текстом "УТЮГ". и повесить ее на дверь. каждый раз, выходя из дома, вы будете носом сталкиваться с табличкой и проверять утюг. не делайте это быстро. а то забудете и об этом.
или второй способ. положите рядом с розеткой ручку и выключив утюг ставьте на руке маленький крестик.
тогда в автобусе или на работе сможете взглянуть на руку и успокоиться.

Справиться с этим очень просто: гладьте одежду, которую планируете надеть, с вечера :)
А вообще, troy прав, такое происходит, когда производишь действия на автомате, не концентрируешься на них.

кажется, на автомате я только глажу)) спасибо за совет с ручкой!)

Насчет психологических аспектов проблемы не могу ничего посоветовать. Но в бытовом плане совет могу дать. У меня мама в этом плане очень забывчивый человек. Поэтому купили утюг, его ставишь в вертикальное положение и он сам, если его не использовать по назначению, отрубается через полчаса и остывает. Попробуйте, по поводу такого утюга вам точно переживать не придется.

даже если я гладила вечером, мысли об утюге меня преследуют. бредово конечно. когда я была маленькая недалеко от нашего дома был пожар. выгорела квартира и дедушка меня этим долго потом еще пугал. с тех пор мне становится не по себе даже от вида пожарной машины с включенными мигалками(( может проблема не в утюге и автоматизме выполняемых мною действий, а в боязни пожара?