psyhologies.ru
тесты

Страх, нелюбовь к себе. Нужны конкретные действия.

03 января 2011, в 22:29
Пользователь
Доброго времени суток.

Есть такая проблема, скорее уже задача. Я знаю некоторые свои недостатки. Это страх, неуверенность в правильности принятого решения, низкая самооценка, непонимание что надо, тревожность и полная куча всего.
Сейчас остро встал вопрос что делать?, куда двигаться, чтобы внутри было полное единение.
Нужны конкретные описания действий, приемов, которые были опробованы формучанами и которые принесли результат.
Я хочу эти действия, приемы опробовать на себе.

Для справки.
Мне 36 лет. Не замужем, сейчас без работы
Есть достижения, есть провалы, как у всех у людей. Но в последние два года съедает чувство собственной неполноценности.
108 ответов10268 просмотров
2 пользователям это понравилось

  • Пользователь
    04 января 2011, в 07:50#1
    надо двигаться вперед!!!!искать себя,искать ваше собственное "сказочное царство",развиваться внутрене.Выбрать себе хобби,какое вам по душе,работу,там пойдут новое знакомство,общение,С ИНТЕРЕСНЫМИ ЛЮДЬМИ!которые и вас могут открыть по новому. все само пойдет,надо меньше "загоняться"!!!отпустить проблему и начать всетаки ДЕЙСТВОВАТЬ!))))
  • Пользователь
    04 января 2011, в 08:29#2
    Примерно до вашего возраста меня тоже съедало чувство собственной неполноценности. И, в общем-то, чем бы я ни занималась тогда, все было съедаемо... Потому что сама себя ела.
  • Пользователь
    04 января 2011, в 12:25#3
    Советую вам прочесть книгу В. Леви " Куда жить". Конкретно, емко, изложены советы, которые реально работают.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    04 января 2011, в 13:17#4
    Ответ дляDracaena на сообщение от 04.01.2011: Советую вам прочесть книгу В. Леви "...
    Спасибо. Скажите пожалуйста, что конкретно из книги вы опробовали, и что дало результат.
  • Пользователь
    04 января 2011, в 13:18#5
    Ответ дляireneja на сообщение от 04.01.2011: Примерно до вашего возраста меня тоже...
    Спасибо. Я это понимаю. Но одно понимание, не решает моей задачи. Какие действия, что делать, чтобы изменить эту ситуацию. Она больше меня не устраивает. Я знаю, что скажут, что одно понимание уже решение. Да согласно, но без действий, это просто слова.
  • Пользователь
    04 января 2011, в 13:23#6
    Ответ дляboralena на сообщение от 04.01.2011: надо двигаться вперед!!!!искать...
    Спасибо, за ответ, но Вы наверное не точно прочли мой пост, или я не донесла свои мысли. Я общаюсь с интересными людьми и прочее. Мне важны действия. Я не поняла, из вашего ответа, какие конкретные действия мне сделать, чтобы найти сказочное царство. у меня есть хобби, я им занимаюсь, и приношу радость другим людям, но в душе не радостно, понимаете. Может из вашей жизни, есть такой способ, прием, не абстрактность, а конкретность, когда вы сказали, вот оно сработало. Поделитесь.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    04 января 2011, в 13:30#7
    Ответ дляlienna на сообщение от 04.01.2011: Спасибо. Скажите пожалуйста, что...
    Уже читаю )))
  • Пользователь
    04 января 2011, в 15:09#8
    Ответ дляlienna на сообщение от 04.01.2011: Уже читаю )))
    У Леви, в его книге, есть замечательные советы для Омег. Они помогли мне, даже очень помогли: стала более открытым человеком, энергичным, да и веры в себя прибавилось. И еще из книги вынесла очень важную вещь: каждое наше убеждение определяет внутренняя установка. В книге этот феномен описывается как "парадокс бревна".
  • Пользователь
    04 января 2011, в 15:29#9
    Ответ дляDracaena на сообщение от 04.01.2011: Советую вам прочесть книгу В. Леви "...
    в теории все очень легко, а вот примнить все на практике без чье-либо поддержки очень сложно. и быстро опускаются руки:(
  • Пользователь
    04 января 2011, в 15:29#10
    Ответ дляDracaena на сообщение от 04.01.2011: Советую вам прочесть книгу В. Леви "...

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    04 января 2011, в 15:42#11
    Ответ дляsanahunt на сообщение от 04.01.2011: в теории все очень легко, а вот примнить...
    Поддержка это конечно большой плюс в деле работы над собой, но большая часть все таки зависит от самого человека. Года 2 назад ходила к психологу, думала приду и все мои проблемы решаться сами собой, а меня нагрузили большой работой, на каком-то этапе даже показалась, что пришла не по адресу, думала погладят по головке, а тут дали пинок в любимую попу, спасибо, что дали. Была только на 3 консультациях, на тот момент была ограничена в средствах, но то, что никто кроме меня самой из проблемы меня не вытащит, усвоила сразу. А психологу спасибо, ориентиры он мне поставил очень нужные.
    С психологическими изданиями теперь так и поступаю, мне предлагают теорию, а практикой я занимаюсь уже сама.
  • Пользователь
    04 января 2011, в 16:11#12
    Ответ дляDracaena на сообщение от 04.01.2011: Поддержка это конечно большой плюс в...
    Знаете, читаю про бревно.Принцип бревна - когда лежит на землю, не страшно идти, поднимешь его высоту, уже мандраж, а еще выше, уже так страшно, что играет значение его толщина.
    "...Я уже словно загипнотизирован высотой и, хоть и могу пройти — уже не могу! — могу, но не могу! Парадокс"

    Возможно мое бревно, это бревно того, состоялась ли я или нет с точки зрения общества, мамы. А толщина бревна или высота, одна разница- это мой возраст. Чудненько ((((.

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер