psyhologies.ru
тесты

Плохой сон

11 февраля 2011, в 00:47
Пользователь
Всем здравствуйте.Хотелось бы поделиться с вами своей проблемой и возможно получить советы!
Дело в том,что я стала плохо спать. Засыпаю поздно. Выспаться нормально мне не дают различные обстоятельства... Да еще и стала разговаривать во сне. Часто просыпаюсь от того,что меня будит мой молодой человек,пытаясь успокоить. Что мне снится,я редко когда помню. Во сне могу бормотать что-либо,что разобрать сложно, а иногда говорю очень четко и длинными фразами, могу стонать,и даже плакать... последнее кстати чаще всего, просыпаюсь просто напросто в слезах. Мой МЧ тоже обеспокоен моим таким состоянием.
Очень надеюсь на вашу помощь.
12 ответов2074 просмотра
1 пользователю это понравилось


Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Антистресс: как жить спокойнееАнтистресс: как жить спокойнееМы часто ищем способ снизить напряжение и избавиться от стресса. Но забываем, что стресс дает нам шанс лучше осознать свои эмоции, перестать их бояться и обрести внутренне умиротворение. Что такое стресс с точки зрения нейропсихологии и что мы можем ему противопоставить? Как избежать истощения и согласовать требования общества с личными интересами? Досье поможет распознать тревожные сигналы, определить причины стресса и найти жизненный баланс. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер