Блашинг-синдром

18 сентября 2012, в 02:09
Пользователь
У меня блашинг-синдром, проще говоря - покраснение кожи (в районе шеи) в эмоционально-нестабильных ситуациях, как то:
1) Ситуация собеседования и экзамена;
2) Общение с незнакомыми людьми (на новой работе, знакомство с новыми родственниками);
3) Отстаивание своей точки зрения в споре, принятие критики в свой адрес;
4) Мужское внимание ко мне как к женщине (даже если мужчина меня совсем не привлекает);
5) Общение на сугубо личные темы с неблизкими людьми (например, у гинеколога);
6) И другие сходные ситуации.

Возможная первопричина, которая мне приходит в голову - это тираническое обращение матери в детстве, откуда следует боязнь провиниться или показаться недостаточно хорошей.

Вопросы: Есть ли у кого похожие симптомы? Каковы возможные психологические причины? И есть ли пути выхода из этого синдрома?
13 ответов15554 просмотра

  • Пользователь
    21 января 2014, в 10:56#13
    Я тоже была диким социофобом, но недавно наткнулась на одну очень полезную книгу о том, как стать «Blushing free» (избавиться от покраснения лица). Книга называется «Победа над блашингом». Понравилась она потому, что написана простым языком, и, читая ее, начинаешь действительно иначе смотреть на людей и на то, что они собой представляют и как относятся к тебе. Я недавно спокойно сдала на права, хотя экзамены повергали меня в ступор еще со школы. Университет на заочке я закончила с большим трудом: просто потому, что отвечать я всегда стеснялась, и если экзамен устный, то хоть вешайся. Сейчас все не так, и мне гораздо легче.
  • Пользователь
    22 января 2014, в 15:16#14
    Я тоже стала «Blushingfree» благодаря этой книге! Согласна с предыдущим комментатором. Я тоже была социофобом, и после «Победы над блашингом» я смогла побороть в себе эту проблему. Я раньше не очень любила людей, но больше их не боюсь, и общение перестало быть для меня проблемой. Это притом, что раньше я стеснялась свою остановку в маршрутке попросить. Обратиться к незнакомому или малознакомому человеку было для меня смерти подобно. Я очень рада, что теперь не так скованна, и гораздо уверенней в себе. Вам желаю того же!

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер