psyhologies.ru
тесты

неуверенность

07 декабря 2012, в 20:12
Пользователь
как побороть не уверенность в себе?я все время во всем сомневаюсь,сразу представляю все с худшей стороны,не верю в свои силы.я понимаю так нельзя,но что поделать со своим пессимизмом не знаю....
1 ответ854 просмотра

  • Пользователь
    09 декабря 2012, в 23:14#1
    Что касается неуверенности - с ней можно по-разному бороться. Например, пересиливать себя и делать то, чего боишься... Но это не всегда просто...

    С пессимизмом бороться легче, я думаю. Наверное, с этого и стоит начать. Постарайтесь радоваться каждой мелочи, посмотрите вокруг и подумайте, как здорово иметь то, что у вас есть... Это для начала. Можете посмотреть новости... поймете, что вы счастливица, например, на фоне людей, проживающих в Сирии...

    Мне вот очень помогли книги о позитивном мышлении, фен шуй. Там много классных идей (:

    Успехов! Главное, не просто поверьте. ЗНАЙТЕ. Вас ждет успех. Немного усилий - и вы преодолеете любые преграды, Вы же ЧЕЛОВЕК!
    1 пользователю это понравилось
Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер