Страх: преодолевать или научиться жить с ним?

19 января 2013, в 17:33
Пользователь
Как, по вашему мнению, лучше поступать со страхами? Бороться с ними или научиться управлять?
136 ответов5922 просмотра

  • Пользователь
    19 января 2013, в 20:41#1
    ну мне так кажется, когда именно борешься со страхами, то как бы загоняешь их внутрь себя. т.е. такая иллюзия отсутствия страха. А вот управлять ими - это на мой взгляд, самый эффективный способ как раз и избавления от них)) Т.е. вначале докапываемся до причины страха. ну и потом уже решаем, как с этим быть! Часто в процессе такой работы страхи уменьшаются, а иногда и вовсе исчезают! Сейчас я как раз ищу литературу по этим вопросам
    3 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    20 января 2013, в 01:20#2
    Как, по вашему мнению, лучше поступать со страхами? Бороться с ними или научиться управлять?
    Как вы можете "бороться" со страхом? Как вы можете "управлять" страхом?
    Страх - намного более глубокое проявление, чем то, на что вы можете повлиять сознанием.

    Но, если честно, то, как вы ставите вопросы, показывает, что вы пока не очень хотите прийти к ответам. Вы хотите, чтобы ответы кто-то принес вам, а вы сами - никуда не сдвинулись.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    20 января 2013, в 01:32#3
    Ответ дляtroy на сообщение от 20.01.2013: Как вы можете "бороться" со страхом? Как...
    согласна..страхом управлять невозможно.Можно его подавить может быть?Думаю,что страх вообще остается рядом навсегда...
  • Пользователь
    20 января 2013, в 01:41#4
    Ответ дляkikkertje на сообщение от 20.01.2013: согласна..страхом управлять...
    согласна..страхом управлять невозможно.Можно его подавить может быть?Думаю,что страх вообще остается рядом навсегда...
    У страха есть причина. Если ее найти, достать и грамотно проработать - страх пропадет.
    А вот подавить его нельзя - даже если человек сможет сделать так, что на уровне сознания не будет его воспринимать, он все равно будет проявляться на уровне бессознательного, влияя на поведение. Или в теле - блокируя что-то и через некоторое время вызвав болезнь. А скорее - и то, и другое.

    Но, на самом деле, дело не в "страхе", сам страх - лишь _индикатор_ того, куда не хочет "идти" человек. Смысл делать что-то со страхом - это примерно как при какой-то аварийной ситуации выкрутить сигнальную лампочку.
    3 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    20 января 2013, в 01:42#5
    Ответ дляkikkertje на сообщение от 20.01.2013: согласна..страхом управлять...
    А как же страх высоты и прыжок с парашютом вопреки? Прыгнул и больше не боишься.
    Или нет?
  • Пользователь
    20 января 2013, в 02:12#6
    да,страхи бывают разного рода. вот еще один пример, страх паранормального. Им можно управлять? мне не кажется..я всю жизнь боюсь, и не помогают сякие психологические трюки.
  • Пользователь
    20 января 2013, в 17:10#7
    Ответ дляAnettaFly на сообщение от 19.01.2013: ну мне так кажется, когда именно...
    Anetta, очень интересная тема для работы. Сможете пожалуйста написать мне в личку или здесь, если найдете что-нибудь особо интересное с практической точки зрения?
  • Пользователь
    20 января 2013, в 17:39#8
    Ответ дляmarakujya87 на сообщение от 20.01.2013: Anetta, очень интересная тема для...
    И мне)) Тоже борюсь со страхами)
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    20 января 2013, в 17:43#9

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    20 января 2013, в 17:46#10
    если я хочу побороть страх, я себя пугаю еще сильнее!
  • Пользователь
    20 января 2013, в 17:46#11
    Ответ дляSnake-nn на сообщение от 20.01.2013: А как же страх высоты и прыжок с...
    ну с этим страхом все просто.НЕ ПРЫГАЙ С ПАРАШЮТА! и НЕ ЛЕЗЬ ВЫСОКО!:-))) я говорила о более проблемных ,глубоких страхах.
  • Пользователь
    20 января 2013, в 17:57#12
    Ответ дляtroy на сообщение от 20.01.2013: У страха есть причина. Если ее найти...
    уууу,запутали, как всегда...:-))) а как насчет страха смерти? есть его несколько проявлений...куда идти??какой тут может быть индикатор?

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер