Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

зависимость от прыщей...

14 июня 2013, в 21:52
Пользователь
Добрый день
Меня мучает зависимость от, простите, выдавливания прыщей.
да, я знаю как это опасно! да, я знаю, что это делает меня не красивой! Да, я знаю ,что это не помогает от прыщей, а наоборот разносит инфекцию, не говоря уже о ранках!
Пробовала применять силу воли! хватило на 2 недели, но все это время я только и мечтала выдавить прыщик! и во время воздержания от этого такое ощущение, что вся кожа чешется... (надеюсь в дурдом не заберут))
Наблюдаю прямую зависимость от нервов, т.е. чем спокойнее я себя чувствую, тем меньше я это делаю, но жизнь не только спокойствие)
не знаю что делать. Помогите советом!
Интересно какие психологические установки приводят к таким процессам? Может литературу какую посоветуете)

69 ответов19306 просмотров

  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:24#1
    шаловливые ручки....
    у вас тяга к медицине :)
    я вот с ран корки сдирать люблю)
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:27#2
    дааа... шаловливые не то слово....
    и я тоже люблю сдирать корки...)


  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:32#3
    Вот все аналогично, точно также! постою - послушаю.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:35#4
    а вы не пробывали отдать свои прыщи в руки специалистов????
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:41#5
    Эээм я тоже выдавливаю и что ? О_О ? Главное чистыми руками и не до крови тогда и следы будут менее заметны и инфекцию не перенесёшь . У меня за все мои 18-ть ничего не появилось . А наоборот убавлялось частично :).Корки тоже не сдирать лучше .
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:42#6
    Ответ дляa-la-la на сообщение от 15.06.2013: а вы не пробывали отдать свои прыщи в...

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:45#7
    P.S я когда нервничаю начинаю резать бумагу или просто сижу и ножницами щёлкаю как заведённая так что в дурдом не одна поедете ;) .
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 00:51#8
    Если честно, тоже подвержена). И еще кучу людей знаю, которые в нервные моменты жизни что-то там ковыряют. Невротика. Выход - заниматься спортом и высыпаться (нервы будут лучше), стараться создавать себе спокойную обстановку (по возможности), регулярно мыться и делать очищающие маски, тогда нечего ковырять будет)). А еще можно заменитель найти, если совсем уж плохо: карандаш грызть или жвачку жевать. А если уж подступаетесь к лицу, то с чистыми руками.
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 01:06#9
    Ответ дляdivcot на сообщение от 15.06.2013: Если честно, тоже подвержена). И еще...
    регулярно мыться
    это лучший совет в этой теме!)
    5 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 01:09#10
    Ответ дляdivcot на сообщение от 15.06.2013: Если честно, тоже подвержена). И еще...
    карандаш грызть или жвачку жевать.
    если карандаш грызть, то потом опилки в других местах ковырять захочется...
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    15 июня 2013, в 01:22#11

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    15 июня 2013, в 12:10#12
    Ответ дляLitera-B на сообщение от 15.06.2013: это лучший совет в этой теме!)
    Между прочим, я не шучу). Если регулярно не очищать кожу лица, там точно будет, что поковырять, особенно после, например, прогулки по жаре в центре города)

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер