psyhologies.ru
тесты

Лечение психосоматических заболеваний с психологом

24 сентября 2013, в 23:03
Пользователь
Меня давно мучает гастрит и дерматит. Заболевания, казалось бы, несерьезные, лечатся на раз. Но у меня не проходят. Врачи разводят руками, говорят, что это от нервов, что надо пересмотреть отношение к жизни. Но это легко сказать :) Пыталась лечить нервы медитацией и травкой, но поняла, что не поможет, что действительно надо копаться в мыслях и бессознательном поведении, чтобы понять, что не так.
В связи с этим хочу сходить к психологу. Просветите, есть ли специалисты, которые специализируются именно на связи психологии и телесных заболеваний? И, самое главное, как правильно выбрать психолога? Я по натуре ярко выраженный интроверт, мне важно найти контакт с психологом, иначе я не раскроюсь, буду молчать как партизан. Как же заранее понять, что именно этот специалист мне подойдет?
119 ответов16594 просмотра

  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 00:21#1
    Никак заранее.
    Попробуйте принять одну мысль: все ваши болезни - это _ваши_ болезни, вся ответственность за излечение ваших болезней лежит _на_вас_.
    А психолог может вам лишь помочь. Ну или не помочь, если не подходит.
    Но это все ваша зона ответственности - и болезни, и излечение, и выбор специалиста в помощь.
    5 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 00:39#2
    Заранее трудно. Сходить один раз, после сеанса обдумать и прочувствовать впечатления, и довериться интуиции. Если есть сайт или публикации в сети, стоит заранее почитать и почувствовать - возникает ли доверие, есть ли чувство, что этот человек способен поддержать меня?
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 00:43#3
    А Вы у скольких врачей лечились от гастрита? У плохих врачей всё от нервов и лечится родами) Может, это не от нервов, а просто диету надо соблюдать? :) А дерматит, в принципе, может из гастрита вытекать.
    7 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 00:44#4
    это только на личный прием к психотерапевту или психиатру
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 00:49#5
    Автор, а кровь на гемоглобин проверяли? Какой он?
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 01:14#6

    Комментарий удален модератором  

  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 01:59#7
    нате, держите, мою любимую табличку) www.mnashe.h1.ru/psych/luizahey.htm
    читаем:
    Гастрит (См. также: «Желудочные болезни») Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.
    дерматита нет, так что смотрим:
    Экзема Непримиримый антагонизм. Психические срывы. (это если уж тяжелый случай)
    или
    Сыпь Чувство незащищенности, открытость для нападения.
    Сыпь (См. также: «Крапивница») Раздражение по поводу промедлений. Детский способ привлечь к себе внимание.

    так что, судя по диагнозам, вы не очень счастливая особа, склонная к раздражению, вызванное чувством незащищенности, что идет из детства. Вам хочется быть в центре внимания, но по сути - вы серая мышка, что не может не огорчать, но вытянуть из этого сотояния вы себя не можете. то есть вы ведете очень обычную жизнь, но это вас не устраивает, хочется большего, но что-то для этого сделать - кишка тонка))))

    теперь - правьте меня. интересно узнать реальный ваш психологический портрет.
    4 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 08:39#8
    Здесь задано 2 вопроса:
    1. Лежит ли причина в психосоматике?
    2. Как найти хорошего психолога.
    Нечто вроде ответов:
    1. Если Вы сами ощущаете, что у Вас есть нерешенные психологические проблемы - то здоровья они Вам в любом случае не добавляют. Являются ли именно они причиной Ваших заболеваний? Сложно сказать. Однако, Вы должны понимать, что человек это очень сложная система, в которой всё взаимосвязано, и если улучшить что-то одно, то нагрузка на другие элементы системы тоже снизится, что, вероятно, позволит Вам быстрее восстановится.
    Сам к психосоматике давно не обращался, однако из классического подхода Александера помню, что в разрезе психосоматических проявлений желудочные болезни свойственны людям испытывающим зависимость от других людей (потребность в опеке, сопереживании и т.д.) и желаемого внимания от них не получающих. Про кожные заболевания не помню. Помню про обратный тип - люди переживающие за других (лидеры) обычно страдают сердечно сосудистыми заболеваниями. Насколько это про Вас - судите сами, подходов к трактовке психосоматических проявлений много.
    2. Хороший психолог - редкий зверь. Реальность: большинство психологов нынче - женщины, мужчин мало. Из тех женщин психологов, что не очень профессиональны, большинство склонны проецировать вашу ситуацию на свою жизнь и давать Вам жизненные советы - что делать (вроде советов: "Бросить мужа", "Переехать", "Сменить мебель" и много-много других) - этих бойтесь как огня - если психолог дает совет - решает за Вас - бегите не оборачиваясь. Из числа не очень профессиональных психологов мужчин есть такие, что увлекаются гипнозом и другой психиатрической, и не всегда даже научной, хренью - этих тоже бойтесь.
    Нормальный психолог - не психиатр - не будет Вам предлагать гипноз, гадание и т.д. Всё его воздействие ограничится общением, м/б приглашением в групповую терапию.
    Нормальный психолог - не будет решать за Вас - он поможет Вам развернуть Вашу жизненную ситуацию так, чтобы Вы увидели все её подробности, рассмотрели связи и закономерности, и поможет Вам принять решение о том, что с этим делать и поможет рассмотреть как это скажется на Вашем дальнейшем развитии.
    Есть хороший вариант - первая бесплатная встреча - многие предлагают, и, вероятно, среди них есть и хорошие.
    Попробуйте, как говорится - попытка не пытка ;)
    7 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 08:57#9
    Начните с изменения в питании, откажитесь от мяса, птицы, рыбы.
    Ничего не жарьте. Ешьте креветки и много салатов, капусты и морковки. носите с собой яблоки или овощи, которые любите погрызть. По утрам - каши. Вместо кофе и чая - компоты и кисели. все теплое, не горячее.
    Конечно, это не очень легко, зато эффективно!
    И на психотерапевте сэкономите.
    Хотя бы две недели - и гастрит отступит, а с ним и дерматит начнет утихать.
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 09:06#10
    И да - мы есть то, что мы едим. И как думаем тоже. )
    П.С. А осенью, кстати, гастрит обостряется.
    Хотелось бы узнать у автора - www.psychologies.ru/forum/post/37954/&m#c1646402
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 11:40#11
    Ответ дляtija на сообщение от 25.09.2013: А Вы у скольких врачей лечились от...
    Может, это не от нервов, а просто диету надо соблюдать? :)
    А что, гастрит _лечится_ диетой? :)
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    25 сентября 2013, в 11:45#12
    Ответ дляBrahmaputrik на сообщение от 25.09.2013: Здесь задано 2 вопроса: 1. Лежит ли...
    сейчас женщин просто обосрали
    у Вас с ними какие-то проблемы?)))))
    типа у мужчин проекций не бывает)))???
    что-то какую-то муть гоните, товарищ)
    1 пользователю это понравилось

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что нам хочет сказать наше бессознательноеЧто нам хочет сказать наше бессознательноеВ нем сомневаются со времен Фрейда, и тем не менее оно остается лучшей моделью для объяснения наших эмоций и поведения. Бессознательное говорит с нами на языке сновидений. Мы можем наладить с ним диалог без слов, заглянуть в него с помощью проективных тестов или анализа семейной истории. Все это – разные способы расслышать сигналы бессознательного, вступить с ним в контакт. Как это сделать самим или с помощью психотерапевта? Об этом – наше «Досье». Все статьи этого досье
Все досье

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер