Стрессовая ситуация

19 октября 2013, в 22:19
Пользователь
Доброго времени суток! На душе,как говорится,кошки скребут. Вспомнила что есть форум - решила поделиться,хоть выскажусь. Ситуация такая - мне очень нравился один человек на работе,но мало знакомы,т.к. работаю я всего ничего,да и повода познакомиться поближе не было. К тому же скорее всего он женат(судя по возрасту). А сегодня я случайно узнала,то он уволился и поняла,что больше его не увижу. У меня все внутри оборвалось и сжалось - я поплакала дома,но легче не стало. Понимаю,что накручиваю - ведь и не было ничего,но как снизить этот эмоциональный накал и успокоиться,не хочется впасть в депрессию
26 ответов2383 просмотра


Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

Избранное

По случаю юбилея Psychologies в России мы представляем вам наши статьи и тесты разных лет, выбранные для вас редакцией. Мы рады, что вы с нами!
5 способов выстроить отношения в пареЛюбовь5 способов выстроить отношения в паре
Когда двоим пора расстатьсяЛюбовьКогда двоим пора расстаться
Какую роль вы играете в паре?ТестыКакую роль вы играете в паре?
досье
  • Что такое счастьеЧто такое счастьеЧто мы можем сделать для того, чтобы стать счастливее? Больше зарабатывать, путешествовать, создать образцовую семью? Счастье похоже на причудливую картину, которая для каждого выглядит по-разному. «Наша задача – научиться быть счастливыми», - говорит психолог Михай Чиксентмихайи, автор теории «потока», самой доступной формы счастья. Досье поможет прислушаться к себе, разобраться в том, чего мы хотим на самом деле, и показать миру свой внутренний свет. Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер