Форум

Друзья, наш форум закрыт!
Теперь все важные вопросы вы можете обсудить
в наших группах в социальных сетях:

Facebook
VKontaktE
Instagram
Одноклассники

Вопросы психологам задавайте в рубрике Вопрос к эксперту
через форму обратной связи.

Привычка жить в стрессе

10 ноября 2013, в 14:08
Пользователь
Здравствуйте! Помогите! У меня привычка жить в стрессе..Если ничего не происходит, то я сама создаю стрессовые ситуации и страдаю потом.
68 ответов22494 просмотра

  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 14:11#1
    Чем помочь?
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 14:16#2
    Вырабатывайте другую привычку - жить без стресса.
    1 пользователю это понравилось
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 19:51#3
    неужели ни у кого не было похожего состояния? если бы все было так просто
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 20:11#4
    Ответ дляravnovesie на сообщение от 10.11.2013: Вырабатывайте другую привычку - жить без...
    Вырабатывайте другую привычку - жить без стресса.
    :-)я всегда о том же..что все есть привычка.Надо просто научиться ее вырабатывать)))
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 20:52#5
    Стресс- модное слово, иными словами- штамп, тут нужны примеры и сформулированный запрос...а пока на ваш вопрос можно ответить лишь- учитесь осознанности, наблюдайте за собой, следите, подмечайте мелочи- когда и как вы сами создаете ситуации...
    2 пользователям это понравилось
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 21:20#6
    От чего бежите?
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 21:26#7
    Ответ дляkatushka113 на сообщение от 10.11.2013: неужели ни у кого не было похожего...
    Примеры ситуаций и последующих страданий в студию.
  • Пользователь
    10 ноября 2013, в 23:16#8
    Ответ дляravnovesie на сообщение от 10.11.2013: Вырабатывайте другую привычку - жить без...

    Комментарий удален автором

  • Пользователь
    11 ноября 2013, в 02:31#9
    Почитайте Зеланда, может быть найдёте для себя полезное.
  • Пользователь
    11 ноября 2013, в 06:45#10
    Попробуйте привнести немного творчества в свою жизнь. Начните с аватарки. )))
  • Пользователь
    11 ноября 2013, в 06:49#11
    Вы хотите стрессовые ситуации перестать производить или заменить страдания на восторг либо удовлетворение?
  • Пользователь
    11 ноября 2013, в 07:59#12
    У меня есть в жизни что-то похожее. Только это распротраняется на профессиональную деятельность. Пару лет назад я заметила за собой, что люблю авральные ситуации на работе. Или не только авральные, а напряженные, тяжелые, когда компания еле держится на плаву, например, когда нужно срочно мобилизовать весь персонал, все ресурсы. Вот от этого меня прет, повышается работоспособность, эффективность. Я как наркоман. Как только все встает на места, становится тихо, размеренно, все, мне уже неинтересно, скучно, разочарование какое-то. Пока не знаю, что с этим делать. Как справиться ума не приложу. Предполагаю, что может надо пустить это в какое-то правильное русло: например, работать только на краткосрочных проектах, может быть...

Чтобы участвовать в дискуссии, войдите или зарегистрируйтесь.

досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье
psychologies в cоц.сетях

Пожалуйста, обратите внимание на то, что в устаревших версиях браузеров сайт может отображаться некорректно. Для устранения ошибок, обновите ваш браузер